发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
王青和的博客欢迎您的光临
来自: 茉莉苑168 > 《美食》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
五谷杂粮.常用食品营养及功能介绍【原】
提醒丨全谷物食品营养丰富,但你会吃吗?
提醒丨全谷物食品营养丰富,但你会吃吗?全谷物食品。《黄帝内经》里讲:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以...
20种食物,20种营养功能,缺啥补啥,受用一生!
20种食物,20种营养功能,缺啥补啥,受用一生!《黄帝内经·素问》中就提出了“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而...
39饮食健身星期三 20-30岁的你该多吃什么?
39饮食健身星期三 20-30岁的你该多吃什么?核心提示:我们年轻人平常生活中该如何饮食才能补充因工作原因而失去的那些"营养"...
营养与健康(一)五谷杂粮
营养与健康(一)五谷杂粮。随着人们生活水平的提高,人们越来越注重饮食结构的合理和营养均衡,以保持身体健康。保持健康的营养饮食习...
五谷杂粮的营养价值和食用方法 助你活到100岁!
四、五谷杂粮的营养价值不尽相同,五谷杂粮的营养比如: 五谷杂粮是抵御疾病、保证人体健康和营养的最好的主食,其他的一切水果、蔬菜...
宝宝调脾胃多吃些五谷杂粮
宝宝调脾胃多吃些五谷杂粮。生长越快,所需要的营养也越多,这对消化吸收功能较差的脾胃虚小儿来说是一种挑战,家长要注意给小儿调理脾胃。要给小儿多吃些五谷杂粮,如小米有健脾和胃作用,适合脾胃虚...
长寿食品说豆腐
最便宜的养生,五谷杂粮养生法~
最便宜的养生,五谷杂粮养生法~五谷杂粮的营养比果蔬和鱼肉好。想想看,五谷杂粮,实际上是种子,这样小小的一粒东西,可以生长成一颗大...
微信扫码,在手机上查看选中内容