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西瓜是夏季人们用来解暑的一种水果，西瓜营养丰富，中医认为，西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，因此是夏季的最佳水果。但吃西瓜的时候禁忌也是很多的。吃多了对身体是会有坏处的。今天小编就来为大家介绍下西瓜的禁忌有哪些。 西瓜的禁忌有： 一、不可吃的过多 西瓜是生冷之物，吃多了易伤脾胃，所以，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者应少吃，否则会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿等疾病。一次食入西瓜过多，西瓜中的大量水分会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。 二、感冒初期不要吃西瓜 感冒初期不要吃西瓜，否则会使感冒加重或延长治愈的时间。中医认为，表未解不可攻里，否则会使表邪入里，病情加重。在感冒初期，病邪在表之际，吃西瓜就相当于服用清里热的药物，会引邪入里，使感冒加重或延长治愈的时间。 三、口腔溃疡者不要吃 中医认为，口腔溃疡的主要原因是阴虚内热，虚火上扰，灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用，口腔溃疡者若多吃西瓜，会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些，这样会加重阴液偏虚的状态。阴虚则内热益盛，加重口腔溃疡。 四、肠胃虚寒的人不要吃 西瓜属于生冷食品，吃多了容易伤脾胃，导致食欲不佳、消化不良，引起腹胀、腹泻。 五、不要吃打开过久的西瓜 气温高，西瓜打开过久易变质、繁殖病菌，食用了会导致肠道传染病。因此，吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。 六、少吃冰西瓜 大热天吃冰西瓜但对胃的刺激很大，容易引起脾胃损伤，所以应注意把握好吃的温度和数量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层，这里的温度大约是8-10℃，这个温度口味也最好。 七、肾功能不全者不要吃西瓜 西瓜存在的水分过多，而肾功能不全者肾脏对水的调节能力大大降低，对进入体内过多的水分，不能调节及排出体外，致血容量急剧增多，容易因急性心力衰竭而死亡。 八、高龄老人少吃西瓜 高龄老人多数都有脾胃偏寒、心肾功能差的问题，吃过多西瓜易使脾胃损伤。 九、产妇不要吃西瓜 产妇的体质比较虚弱，中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃。 十、糖尿病患者要少吃 西瓜含有约5%的糖分，糖尿病患者吃西瓜过量，还会导致血糖升高、尿糖增多等后果，严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应。 十一、饭前及饭后不吃西瓜 为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣，特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大。 |
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