|
一直以来，乳腺癌就是危害女性健康的大病，近几年更成为女性健康的头号敌人了。现在，预防乳腺癌已经被提上了日程。
最近，有研究发现，番茄汁内所含的番茄红素具有防止乳癌的效果，特别是像番茄酱、番茄汁或是番茄汤等经过加工的番茄食品的番茄红素特别容易为人体吸引，降低罹患乳癌的效果比直接生吃番茄还要好。如果达到预防效果每天须吸收二十五毫克的番茄红素。
还有，番茄对男性来讲，也有很好的抗癌作用。食用蕃茄可以减少男人患摄护腺癌和心脏病机率。
蕃茄、西瓜与红葡萄呈现红色的蕃茄 红素可以预防乳癌、子宫颈癌、前列腺癌、结肠癌与心脏病，其中又以预防乳癌的效果特别显着。因此，在日常生活中，我们应当多吃番茄以及新鲜的水果、蔬菜等。
|
