胃炎和失眠的艾灸调理
a女士，庚戍年生，职业：白领。一见面给我的印象是：面色萎黄，隐隐透着黑气，眼圈有点黑，唇白无华，毛孔粗，神疲乏力，心情低落。舌淡胖嫩，苔白厚且滑腻。
自诉：
1、失眠--------自二、三月前起失眠，且较严重，整晚不能入睡，当稍有睡意时，周围只要有一点点微小的声音，就会被吓醒，并出现心慌心跳汗出的现象。
2、呕吐--------胃部不适已有9个多月，症见：胃中常感饥嘈，不知饱足，饿时要即食，不食则呕吐，吃点东西就稍微舒服点（自诉吃东西并非因为胃口好而是因为不吃东西就要恶心），医院诊断为浅表性胃炎和焦虑症，期间也服过中西药，不效，并日见加重，二个多月前开始呕吐，一天四到五次，呕吐物呈水质样，味苦，吐完稍舒，晚上睡不着时及晨起尤甚。而且只要一躺下，胃中就会水声漉漉，口中常感粘腻，饮则喜热饮，上腹部喜温。
我给她触诊及按摩时检查时发现水声是来自巨阙、上脘部位，且那部位浅按下时就感觉痛，拒按，有痞块，皮肤上黑气弥漫；水分、下脘处有痞块、深压痛，整个上腹部特别寒凉。无胀、痛或隐痛感。
3、关节酸痛--------左肩臂酸痛怕凉，左上臂三角肌处有麻木感；右肘酸痛并向小臂、手腕放射，整个右臂酸软且抬举无力；腰骶酸痛（自诉曾因健身过度而劳损过），多活动后加重；膝盖酸痛怕凉；肩颈不适且易落枕。
我给她触诊时以上关节部位都较凉，腰骶部有多处条索状结节且直至大腿寒凉尤甚；大椎、肩井穴处肌肉特别僵硬；颈椎弧度改变；右腿腘窝阴谷穴处有痧样青黑色点。
4、双脚黑气-------双脚太溪、照海、太白、公孙、然谷穴周围黑气弥漫。
5、月经不调--------月经延期且量少 。
我的分析：
脾胃肾虚寒、水饮内停、气血两亏且心胆气虚。
1、失眠--------主因是由胃部不适引起，胃不和则卧不安；脾不健运，水饮内阻，水气凌心；气血亏虚，血虚不能养心；再加上5、6月因家中之事担心忧虑，故引发。
2、呕吐--------去年曾经每天大量饮用过一种自配的且很浓的寒凉性质的茶，每天8大杯以上，据说可以降血脂，时间达大半年之久。寒能伤阳，大剂量长时间服煤怪璺堑荒芙笛宜鹕肆似⑽秆羝⒉唤≡耍谧瑁戏憾煌隆Ｉ鑫忍熘⑽筇熘荆似⑷站帽厣松觯蔷突岫∩母?/font>
3、关节酸痛--------主要为虚痛，内因也是阳气不足、气血不荣，不能温养肌肉关节所致，再加上受寒，相互因果。
4、双脚黑气弥漫--------黑色是肾所主，黑气为水饮之色，黑气弥漫处刚好是脾、肾经经过之处，说明病位在脾肾。
5、月经不调--------脾胃为气血生化之源，脾虚则气血生化受到影响，从唇白舌淡就可以看出，阳气衰弱，血缘不足，血虚不能充盈胞宫，经量不足而月经延期。
调理方案：
胃部不适、呕吐和失眠的折腾使a女士身体较虚弱，我的思路是：首先用艾灸扶正气，把脾肾之阳气补起来，温散寒邪，恢复脏腑的功能活动，同时降逆止呕，然后用拔罐法祛除体内的水饮湿邪之气。
艾灸调理方法：
1、通过艾灸命门、肾俞、中脘、关元、足三里、脾俞、胃俞、三阴交、太溪、公孙、上脘、巨阙、水分穴来培补元气、温阳利水、健脾去湿、和胃降逆。（这些穴位分阶段、分组轮流灸，每天一次，三周一疗程）
2、通过艾灸百会、内关、大陵、涌泉来宁心、安神、定志，以调理睡眠。（每天一次，三周一疗程）
3、针对关节酸痛部位及周围的结节点用扶阳灸法来扶补阳气，促进病灶周围的气血循环。（做的时间和次数较少）
4、以上穴位同样也起到调经的作用。
食疗调理方法--------在呕吐止住、口中粘腻感减轻、胃不再难受、食欲好转以后，食用马悦凌老师所推荐的固元膏（阿胶、红枣、芝麻、核桃仁、冰糖、桂圆），配合艾灸迅速补充气血，因为五脏六腑、肌肉、关节等都要靠充足的气血来修复和濡养；食用红豆薏米粥健脾祛湿。
配合佩戴香艾产品-------香艾胃宝、护肩、护膝，以温经散寒，行气通络。
拔罐辅助调理方法：
在巨阙、上脘、鸠尾、膻中处拔罐，多次拔出黄水泡；在下脘、水分、中脘处拔出寒凉之甚的阴黑之气。（见照片）
调理结果：
a女士自艾灸调理开始就停止了药物的服用，调理四个多月后，睡眠和胃基本恢复正常，胃部振水声消失，除腰骶多走路后偶尔还会有点酸以外，其他关节不适也基本恢复正常，月经量现在虽然还不算多，但能准时行经了。现唇色红润，气色好，食欲好，吃饭香，精力充沛，心情愉快，皮肤也变细腻，对生活充满信心。
现在的a女士对健康特别重视，已经认识了二十几个穴位，并经常做些食疗给全家人吃，还动手给自己和家人做艾灸。确实，平安健康就是福！
a女士感言：不见风雨，哪见彩虹！没有这次的经历，哪里觉得健康的珍贵！其实她身体的底子很好，还喜欢运动，也热爱生活，就是因为过服寒凉伤害了脾胃肾的阳气所导致的。所以给我们一个警示：不要滥服过服寒凉食饮及药物，一定要保护好生命之本----阳气!《黄帝内经》说：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰”，宋代名医窦材也讲道：“阳精若壮千年寿，阴气如强必毖伤”。阳气的强弱多少与人的衰老、疾病、死亡的发生，有着密切的关系。听听吧！老祖宗天人合一的千年智慧，老早就告诉我们健康长寿的方法是“扶阳”，可惜我们子孙无慧，没有认识到！宋代名医窦材还讲道：“人之真元，乃一身之主宰，真气壮则人强，真气弱则人病，真气脱则人亡，保命之法，艾灼第一。”磕头吧！老祖宗天人合一的千年智慧，老早就教给我们健康长寿之法是“艾灸”，可惜我们子孙无福，没有传承好！正如灸界泰斗谢锡亮所说：火有拔山力，灸有回死功（“灸”是用火的一种方法）！希望有缘看到此文章的朋友认识艾灸、用好艾灸，并把它发扬光大！
修行者按：希望更多的人与爱“艾”有缘！ 阿弥陀佛！
欢迎您访问华佗养生堂
