【水果蔬菜养生诀】

【水果蔬菜养生诀】

生梨润肺化痰好，苹果止泻营养高。

黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃。

 

番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙。

 

橘子理气好化痰，韭菜补肾暖膝腰。

 

萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高。

 

白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。

 

冬瓜消肿有利尿，绿豆解毒疗效高。

 

木耳搞癌散血淤，山药益肾浮肿消。