《天天养生》分清病因治耳鸣

分清病因治耳鸣

郭裕  做客深圳卫视《天天养生》

              

耳鸣高发危害大
——耳鸣很普遍 如不注意 后果严重
    耳鸣难治，给生活带来很大不便
——超过10%的人群患有耳鸣
——客观性耳鸣：由其他疾病引起的耳鸣
    这种耳鸣要特别重视。
——主观性耳鸣：由情绪和环境引起的耳鸣
——耳鸣可能是鼻咽癌的前期征兆
     出现耳鸣的症状需及早去医院就诊检查
——耳鸣是很多疾病的伴随症状
    糖尿病人到了后期往往会出现耳鸣。高血压 心脏病 风湿病肾病都可能会出现耳鸣。
——老年人更容易患耳鸣 年轻人易患突发性耳鸣
——鸣为聋之始 聋为鸣之末
        


         
    中医把耳鸣分成虚症和实症。
——起病急的低频耳鸣中医认为是实症
    就是由于受外界影响比较多，如外邪的侵袭 本人的肝火的旺盛。
——起病缓的高频耳鸣中医认为是虚症
蝉声耳鸣重在调理
——出现蝉声耳鸣要提高身体免疫力和抵抗力

——蝉声耳鸣患者应多吃健脾补肝补肾的食物
    如羊肉枸杞。
——枸杞煲汤调治耳鸣 每次15-30克
——枸杞泡茶调治耳鸣 每次10粒
    枸杞菊花茶。
艾灸熏走耳边蝉鸣
    注意安全，艾条要离耳朵有一定的距离，要上下运动。
    要及时吹掉艾条上的灰尘。一个部位灸5分钟。两侧都熏。








                       上下移动
                         前后移动

熏耳道口
刮风式耳鸣早治最见效
——刮风式耳鸣及时调理效果更好
家庭调治刮风式耳鸣
——热毛巾敷鼻可有效改善刮风式耳鸣
——用葱白塞耳道可有效缓解刮风式耳鸣
    选择新鲜汁多的京葱。葱具有芳香通窍的功效。
1. 把京葱切成小条
            

2.将葱白插入耳道 5分钟换一次
3.葱白法每次插10分钟 一天2次即可
   哪个耳朵响插哪个耳朵。
           




古方保健耳部健康
——耳鸣保健调理方法：鸣天鼓
           


没有耳鸣的人可以起到按摩的作用。有耳鸣的人敲的声音比耳鸣的声音响，可以起到本来耳鸣的麻痹的作用。敲20下。
——耳鸣保健调理方法：搓耳廓
    不要太用力，不要不用力。搓到耳廓发热为止。再拉耳垂20次。