《健康的女人最幸福》古人练功总是强调“含胸拔背”，而不是现代体形美里强调的“昂首挺胸”，就是因为胸部挺得太高，气机全调到了胸部，肝气容易升发太过，对养生不利。女性如果心高气傲，为追求完美而坚持独身，肝气也会调得太高，沉不下去，久而久之就淤积在乳房引起乳腺疾病。 说到“结婚狂”，大家都会想起朱德庸的漫画。其实古代诗词中有很多可爱的“结婚狂”，比如北朝民歌《折杨柳枝歌》有一首诗，写的是闺中女子在抱怨母亲不快点把自己嫁出去：“门前一株枣，岁岁不知老。阿婆不嫁女，哪得儿孙抱？敕勒何力力，女子临窗织。不闻机杼声，只闻女叹息。问女何所思，问女何所忆？阿婆许嫁女，今年无消息。”另一首大概是以一个家长的口吻写出来的：“驱羊入谷，白羊在前；老女不嫁，踏地呼天”，把急于出嫁的老姑娘写的妙趣横生。古人为什么在诗词上这样热衷描写想出嫁的女子呢？ 从传统上来讲，生存繁衍是人之大伦，不可废也，古人非常重视，而从道家天人相应的角度来说，待嫁的女子称为“姹女”，和南方、和火相对应。“姹女”顾名思义就是“宅女”，不过和今天宅在家里的女孩不一样，古人说的是呆在家中待嫁的女子，所以也叫“室女”。而南方的特点是火热，向外发散，正好象征着女子成年后管不住要恋爱、想早日往外出嫁的心态。所以中国古典文学中从来不缺乏敢爱敢恨、大胆向心仪男子示爱、甚至与之私奔的女子。 同古人不同，今天晚婚的“剩女”越来越多，家长们都着急，不知道她要晚到什么时候才结婚。不可否认，晚婚是时代所趋，但是如果太晚结婚，对女性的健康是有一定影响的，其中之一就是容易得乳腺疾病，比如乳房胀痛、乳腺增生，还有令人谈虎色变的乳腺癌。 晚婚为什么会得乳腺病呢？首先要了解乳房附近的经脉循行路线。比如走乳中的阳明胃经，胃是气血生化之源，就像骆驼的驼峰一样为人体储存营养气血，如果乳房过早干瘪、下垂、或者比正常人小，大多属于脾胃不好。乳房内侧有主精血的肾经，比如有些女性成年以后，乳房始终不发育，小而平坦，如同男性或儿童乳房，婚后也常常没有乳汁来哺乳小孩，俗叫“小乳房症”，多因先天肾气不足。肝经则在乳房附近绕了一大圈才走向头面，如果肝气不舒，乳腺就容易生病。有些学者认为女子和男人相比，肝病问题比较少，实际上女子少的只是肝脏脏腑的问题，但仍然有肝经的问题，比如乳腺、子宫都属于肝经，所以男子伤肝病在脏腑，病的层次较深，女子伤肝病在乳腺，病的层次较浅。而且，肝主疏泄，肝是所有的气机都归它管。晚婚的女性常常具有一些伤肝的性格特征。比如心高气傲型，这种女人脾气较大，特爱生气，架子也大，有人甚至抛出“大美人何患无夫？宁做英雄妾，不做庸人妻”的高论。这类女性体内的气机老调在头面胸部等地方，沉不下去，久而久之就淤积在乳房引起乳腺疾病。古人练功总是强调“含胸拔背”，而不是现代体形美里强调的“昂首挺胸”，就是因为胸部挺得太高，气机全吊到了胸部，不利养生。不信的话，我们看大唐的那些仕女图，里面的美人们没有一个雄赳赳高不可攀的样子。 还有一种女性属于郁闷型，她们大多属于乖乖女，被家人疼爱惯了，没有受过一点挫折教育，小时候又看琼瑶、三毛，长大了看韩剧、日剧，每逢遇到爱情纠纷总是不知如何处理，要么不说，或者哗哗掉眼泪，背后又自怨自艾，心里抱怨男人对自己不好，她们经常说的一句话就是“你不懂我”，最后与真爱失之交臂。这类人体内的肝气老发散不出去，都压抑着，病气也容易淤积在胸部，引起乳腺疾病。这类女性要向那些神经很大条，说话大大咧咧、没心没肺的女人学习，她们是不容易得乳腺疾病的。 最后一类属于人际关系紧张型，无法适应二人世界或者多人的集体生活，“闪婚闪离”的大概就是她们。朱丹溪曾经讲过，女子如果跟老公关系不好，姑嫂婆媳关系不好，内心里忧伤、愤怒、抑郁交集在一起，日积月累，脾气不降，肝气横逆，就在乳房内形成小结节，像棋子一样大小，不痛不痒，等到十多年后，乳头会渐渐扁平、回缩、凹陷，直至完全缩入乳晕下，看不见乳头，这就是乳腺癌的典型表现了。由于有乳头凹陷的表现，像岩石的洞穴一样，所以古人把乳腺癌叫做乳岩。所以这类女性学会沟通，建立良好的人际关系很重要。 现代女性独生女的居多，剩女们有时候以上三种情况兼而有之，其实背后根本原因只有一个就是——追求完美。据报道我国乳癌发病率城市人口偏高，北京、上海等大城市这几年患者更是突飞猛进，这是离不开以上的原因的。现代都市生活节奏加快，年轻人喜欢励志、成功，互相攀比，都鼓励追求完美。实际上古人是不主张追求完美的，而是主张中庸。比如古代君子书桌的旁边都有一个工艺品——欹（qī）器，这个东西本是古人打水的一种尖底瓶，空瓶扔进水中会自动倾斜让水灌入，随着水量的增加，罐身就一点点竖起来，变成直立，这时打水的人就可以顺势把水瓶提上来。但如果瓶中再多进一点水，瓶子就会自动倾覆翻到水里去。由于它具有“虚而欹，中而正，满而覆”的特点，古人用它来提醒人们不要追求完美，在适当的时候做出决策，家长们则应当让女子在适当的年龄出嫁，这就是“女大不中留”的本意。 |
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