盛夏酷暑难耐，揪痧解暑神效！

 高温可以引起体温调节功能紊乱，在烈日下曝盼或高温环境下重体力劳动一定时间后，出现大汗、口渴、乏力、头晕、胸闷等症状时为中暑先兆，经阴凉处短暂休息，补充水和盐后，在短时间内症状即可消失。在气温骤升及温度亦高时，中暑极易发生，尤以产妇、老年人、体弱或慢性病患者多见。除有中暑先兆的表现外，尚有发热（体温在３８．５℃以上）、皮肤灼热、恶心、呕吐、血压开始下降、脉转细速等表现，而在数小时内能恢复者为轻症中署。除上述症状外，并伴有昏厥、昏迷、痉挛，或一日内不能恢复者为重症中暑。

根据患者的不同表现可分为四种类型：

(1)中暑高热；(2)中暑衰竭；(3)中暑痉挛；(4)日射病。

 

揪痧手法及位置

                                      揪痧示意图

 

         
                                     出痧后恢复正常

 

 

 

           一般当时见效，十几分钟即缓解。

 

             本人曾以刮痧，走罐对比。均无此效果。

 

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常规中暑处理：

 

1.迅速将患者移往荫凉而通风之处所,放低头部。
　

2.解除其负荷,松开衣服,全身淋以冷水(或用冰块擦澡),直至患者苏醒为止。
　　

3.水浴时,同时强力按摩四肢,以防止毛细血管流血滞积,并促使散热加速。
　　

4.如发现患者呼吸困难,应立即施行人工呼吸。
　

5.患者清醒後,应请医官或送至附近医疗机构检诊以利作进一步之治疗。
　　

6.供给水份(患者意识清醒才可经口给予水份,否则应经由点滴给予)

 

预防:

 

1.采取渐进式训练。
2.适时补充足够水份。

3.穿着易散热服装。

衰竭型中暑病因:乃因处于高温环境中,身体为适应散热之需要,皮肤毛细血管扩张,因而使血管舒缩调节受阻,心搏出量减少,终至影响整个心脏血管系统之循环而陷于衰竭。年纪大者易罹本症。
症状:初期有头晕并有心跳感觉,继有恶心,呕吐及晕厥,头痛,烦躁等。皮肤潮湿而寒冷,呼吸浅微,体温低于正常及瞳孔散大。
处理及预防:与高热者同。
痉挛型中暑病因:乃因暴露于热环境下,身体所散发之汗液中之盐份损耗过多所致。症状:为各部骨骼肌肉发生疼痛性收缩,皮肤潮湿寒冷,全身抽搐、体温正常或稍增高。
中暑处理处理方法:
1.立即给予适量之盐水。　　

2.不能饮用或意识不清者,可行生理食盐水静脉灌注。　

3.其他与高热型同。