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搜狐母婴-- 妈妈孕期分月龄指导2个月

 blue.sky 2013-07-10
 
胎儿变化:这时宝宝的生长发育已由分化前期(受精到形成胚卵)进入分化期(器官形成期),即受精后的15—56天是胚胎器官高度分化和形成期。5周时,头大但松驰无力地垂下,已具有萌芽状态的手、脚和尾巴。 7周时,头、身体、手脚开始有区别,尾巴逐渐缩短。脑、脊髓、眼、听觉器官、心脏、胃肠、肝脏初具规模。到了8周末,胚体身长已长到3厘米,体重增加到4克,用肉眼也可以分辨出头、身体和手足。……>>> 详细
孕5周
  进入孕5周,胚泡在子宫内着床后,就会向四周扩展,一端的细胞团内开始有一层从靠近囊胚腔的扁平细胞分化出来,成为胚胎原始内胚层。其余较大的细胞就变成柱状细胞……
孕6周
   进入怀孕第6周后,在你的子宫里胚胎正在迅速地成长,他(她)的心脏已经开始划分心室并进行有规律的跳动及开始供血。胚胎的长度有0.6厘米,像一颗小苹果籽……

孕7月
  怀孕进入第7周了,这时的胚胎像一颗豆子,大约有12毫米长。如果你能看到自己的身体内部,会发现胚胎已经有了一个与身体不成比例的大头。而且胚胎的面部器官……
孕8周
   第8周的胚胎大约有20毫米长,看上去像颗葡萄。胚胎的器官已经开始有明显的特征,手指和脚趾间看上去有少量的蹼状物。这时胚胎像跳动的豆子一样开始有运动……
 
母体变化:生命的种子已种植在身体内,如果你对孕育一个宝宝是有备而来的,从大约得知自己的排卵那时起,你就会非常敏感地关注着自己的一切变化,期待着所希望的事情发生。由于荷尔蒙的作用,你可能在未确知怀孕前就已觉得自己的身体有了一种异样的充实感,果然,你的身体确实开始发生变化了。 进入孕二月,大部分孕妇已经知道自己怀孕了。头晕、乏力、嗜睡、流涎、恶心、呕吐、喜食酸性食物、厌油腻等早孕反应表现明显。多数孕妇会有尿频、乳房增大、乳房胀痛、腰腹部酸胀等症状,有人还会感觉到身体发热。 这时期,孕妇子宫增大,大小如鹅蛋,小腹部尚看不出有什么变化。
 
 
自己判断
月经停止
凡是月经周期一向正常的已婚育龄妇女,如果月经过期超过10天以上,就应考虑到有怀孕的可能
早孕反应
多数怀孕6周以后可出现头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、恶心呕吐等现象,呕吐多在清晨、空腹时发生
排尿增多
由于子宫增大后压迫和刺激膀胱引起,12周以后膀胱不再受压迫和刺激,尿频症状自行缓解。
乳房变化
在雌激素和孕激素的共同刺激下,乳房逐渐长大,乳头和乳晕部颜色加深,乳头周围有深褐色结节等现象。
体温变化
排卵前较低,排卵后升高,如月经到期未来潮,体温升高后不再下降,并保持在18天以上,这时表示已经怀孕。
怀孕后你要做的
怎么办
如果觉得自己已经怀孕了,要早去医院,B超能够鉴别是正常怀孕还是宫外孕。
不去医院的危害
“自测”之后拖着不去医院,即使对正常怀孕也很不利,宫外孕就更危险了。
可能遇到的2种常见特殊情况
1.如果遇到类似先兆流产的情况,千万要到医院去看一下,医生会安排你做检查,如果是先兆流产,注意休息和保胎就可以了;
2.如果是宫外孕,则要按照医生的建议接受治疗。
早孕试纸不偏信
早孕试纸原理
早孕试纸测的是尿中人绒毛膜促性激素(HCG)的含量,当HCG的含量达到一定的诊断标准时,早孕试制显示阳性结果。
不准原因1
时间太早,早孕试纸会不准。HCG在受孕后10-14天开始分泌,60-70天达到高峰。如果在受孕后10天以内,即使是怀孕了HCG也含量极微,不足以使早孕试纸显示阳性结果。
不准原因2
阳性结果不一定就是正常怀孕。宫外孕时,妊娠试验有60%的阳性率,但是阳性结果并不能揭示是正常的子宫内怀孕还是宫外孕。同样,早孕试纸显示阳性就做药物流产或者人工流产,也是不安全的。
不准原因3
妊娠试验阳性的不一定与受孕有关。脑垂体病、甲亢、卵巢囊肿、子宫内膜增生、子宫癌时也可阳性。少数更年期妇女绝经早期或治疗中的妇科病人,因内分泌失调或用药(如氯丙嗪、吩噻嗪等),也会出现假阳性。
正确使用方法
如果你期望提高自我检测的准确度,那么就按照下列方法做吧。【详细】
需要做哪些检查
超声波检查
是否子宫腔里显示出胎囊影象,最早在妊娠5周时就可见到妊娠环。如果其中见到有节律的胎心搏动和胎动,可以确定是早期妊娠
妊娠试验

* 确定是否已经怀孕。
* 确定是否正常妊娠。
宫颈黏液检查

取宫颈黏液涂片,干燥后在光镜下如果见到排列成行的椭圆体,无羊齿状结晶出现,则早期妊娠的可能性大。
妇产科检查

通过医生触摸观察子宫是否增大,是否变得柔软,宫颈是否着色发蓝,阴道黏膜是否充血并着色加深。
注意避免做哪些检查:X线是一种波长很短穿透能力很强的电磁波.对孕妇来说,如过量接受X光照射,在怀孕的早期会导致胎儿严重畸形、流产及胎死宫内等。据报导日本广岛及长崎原子弹爆炸后,存活孕妇腹中的胎儿约28%发生流产。出生婴儿中有25%存在畸形,其畸形主要发生在神经系统。如小头畸形、小眼畸形及智力低下等。若射线引起生殖细胞基因突变则可能于数代之后才表现出畸形。 【详细】
 
 
 
发生的事情
现象描述
原因和解决办法
a.有恶心、食欲不振,轻微呕吐
b.剧吐、一天经常要吐上好几次
c.剧吐伴随缺水及电解质不平衡
1.少量多餐,不要吃太多量,可吃些苏打饼干或吐司即可减轻症状。
2.严重时,可去妇产科求诊,由医师给予UitB6或止吐针,对解除症状,大有帮忙。如果呕吐剧烈,将胃液都吐出来,也无法喝水,将会导致缺水及电解质不平衡,此时需要赶快就医,严重时需住院治疗。
会有不定时的下腹部抽痛,有时只有单侧痛,有时整个下腹痛,但不会太痛,只会微微抽痛
不须特别治疗,只要休息就好了,若疼痛剧烈难耐,或持续疼痛而不是偶而抽痛,就需要至妇产科求诊了
尤其在8至12周时,由于子宫胀大的结果,压迫到膀胱,而造成小便次数增加。
不须特别治疗,只要妊娠12周以后,子宫逐渐胀大上升至腹腔,对膀胱的压迫减少,频尿的症状自然消失。但是如果不是只有频尿症状,还合并有解尿痛、血尿等症状,则可能有泌尿道感染,需至妇产科治疗。
早期怀孕,由于女性荷尔蒙增加,会刺激乳房小泡和泡管组织,因此孕妇会感到乳房胀痛、膨大,甚至不适。少数孕妇,甚至会有乳汁分泌。
不须特别处理。
a. 色素沉淀:色素斑、黑眼圈
b. 青春痘增长
1、保持脸部及全身的清洁。
2、注意饮食,多吃蔬菜、水果、少吃油炸、高热量及辛辣食物。
3、不当的外用品会引发青春痘,或是让青春痘更加恶化。
4、保持心情愉快、睡眠充足。
5、不要挤捏青春痘,以免手上的细菌造成二次感染,或是留下永久性的凹洞。
6、把你目前使用的药品、保养品和化妆品带给皮肤科医生过目,让医生判断是否和青春痘有关
7、配合医生的建议按时治疗,才能得到适当的控制。
感觉疲累、心悸或呼吸不顺畅,有时觉得懒散无力病恹恹的或昏昏欲睡
这些都是“害喜”的现象,主要是因为怀孕荷尔蒙增加所致,不须特别治疗。
1、妊娠后孕妇的植物神经系统失调,调节血管的运动神经不稳定
2、由于妊娠,血容量增加,以适应胎儿的生长需要。
3、妊娠中期胎盘的动静脉间形成短路
4、由于妊娠反应引起的进食少,常伴有低血糖
原因:1、妊娠后孕妇的植物神经系统失调,调节血管的运动神经不稳定,可在体位突然发生改变时,因一过性脑缺血出现头晕等。
2、由于妊娠,血容量增加,以适应胎儿的生长需要。
3、由于妊娠反应引起的进食少,常伴有低血糖,因而孕期容易引起头晕和眼花。
解决办法:为预防发生这种现象,应注意站立时速度要慢,并避免长时间站立,如果发生上述症状时应立即蹲下,或躺下休息一会。若经常出现这种现象,就有患贫血,低血压或高血压,营养不良或心脏病的可能性,应及时就医检查。
脚部浮现蚯蚓般的脚筋或如蜘蛛网般的紫红色细丝状血管,轻者造成腿部疼痛酸麻,重者造成血栓性静脉炎或静脉栓塞等危险情况
原因:1. 怀孕时体内荷尔蒙改变 2. 胎儿和增大的子宫压迫血管 3. 家族遗传或孕期过重
解决办法:对大多数的孕妇而言,静脉曲张的情况会在生产后好转,逐渐回复正常。如果有下肢静脉压痛、发热、红肿等遽增的情况(下肢血栓性静脉炎或深部静脉栓塞),或同时合并有发烧、心跳加速、呼吸困难等情形,有可能是下肢静脉的血栓流至肺部,造成肺部静脉栓塞,这些情况都需要迅速就医。【详细】
恶心、呕吐、食欲不振、偏食
1.选择促进食欲的食物
2.选择易消化、易吸收,同时能减轻呕吐的食物。
3.烹调要符合口味
4.想吃就吃,少食多餐
5.进食过程中保持心情愉快
孕二月的生活细节: 1.不使用劣质陶瓷盘、碗、杯等。
2.不要到繁华的街道去散步。
3.不要用有机溶剂去污和洗手。
4.不要去染发及烫发。
5.要避免与患病毒感染的病人接触,如风疹、水痘、单纯疱疹等。
6.不吃松花蛋、爆米花及工业废水废物污染的鱼虾。
 【详细】
 
 
 
    这正是胚胎发育最关键的时刻,这时胚胎对致畸因素特别敏感,因此要慎之再慎,绝不可滥用某些化学药品,或接触对胎儿有不良影响的事物。在养胎护胎与胎教措施的选择方面和受孕一个月时所不同的是要在思想感情上确立母儿同安的观念,以很好地在精神与饮食营养上保护胎儿。【详细】
孕妈妈营养
孕妈妈“音乐胎教”
孕妈妈爱抚
  相信每位怀孕的母亲都很重视「胎教」-听轻柔的音乐、保持好心情、看美丽的事物、阅读富文艺气息的书籍、乃至于注重营养的均衡摄取......等等,都是为了孕育下一代而准备。
  没错,胎教的确是有其意义存在,然而除了诸如上述对胎教的综合概观外,不知道准妈妈们有否注意到,胎儿出生后的生活与饮食习惯,也深受胎教的影响。
  所以,如果您希望日后少为宝宝的饮食问题操心,杨淑惠营养师建议,从现在开始就培养良好的饮食习惯,什么样的饮食习惯呢?   【详细】
  孕妈妈应该吃些什么才真的有利于胎儿呢?【详细】
  宜听轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐。力求将孕妇的忧郁和疲乏消除在音乐之中。可以选听“春江花月夜”、“假日的海滩”、“锦上添花”、“矫健的步伐”等曲子。特别值得一提的是“春江花月夜”这支曲子。如果仔细体会这支和谐、优美、明朗、愉快的乐曲,就仿佛是置身于春光明媚,鸟语花香的大自然中。这支乐曲的题目也令人心驰神往,春、江、花、月,夜、这五种事物体现了多么动人的良辰美景,构成了诱人探寻追求的艺术境界。
  ●优美音乐,孕育聪明的宝宝
  ●孕妈妈必听十首乐曲
  ●音乐胎教不当致耳聋
  每个孩子都喜欢父母的爱抚,胎宝宝也不例外哦。经常受到父母爱抚的孩子长大后遇事更冷静沉着、反应更机敏。
   抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流,通过抚摸准妈妈的腹部,使腹中的宝宝感觉到父母的存在并做出反应。【详细】
 抚摸胎教的益处:

  ●锻炼胎宝宝皮肤的触觉
  ●促进运动神经的发育
   ……
 抚摸胎教这样做:
 准爸爸参与尤其重要:
 爱心提示:        【详细】
  
胎教基本原则
  胎教要从孕妇自我情绪调整和人为地对感官进行刺激两方面进行。其实,从怀孕之日起每个孕妇已经在自觉或不自觉地开始了胎教,这就是夫妇双方(尤其是孕妇)的情绪,对新生命的渴望,对饮食、起居的安排与调整。
  如果夫妇双方或孕妇对早孕反应过于敏感和紧张,往往会对怀孕早期的正常生理变化产生焦虑和不安,甚至反感和厌恶。这种情形非常不利于胚胎早期健康地形成,不利于胎儿的身心健康和发育。
 
 
正确对待先兆流产
先兆流产有时是胎宝宝发育不良的预报,因此保胎要有意寻找流产原因,如果是因为母体的因素,如外伤、子宫有肌瘤、子宫畸形及内分泌失调等。可以积极保胎;如果是胎宝宝的因素,则不应积极保胎,以免保住的是异常儿。
卧室远离家用电器噪音的干扰
住宅处的噪音应该白天不能超过50分贝夜间应低于35分贝,不得超过4分贝。如果超过这样的标准,将会严重地损害台宝宝的生长发育,成为致畸的祸因,尤其是恶性噪音就像致死性瘟疫。【详细】
避免感染而使体温升高
怀孕时发烧是常见的致畸因素,热度越高,持续时间越长,致畸的可能性就越大。因此生活中一定要多关注自己的冷暖,少去空气不良的场所;避免与有呼吸道感染的患者接触,一旦发烧,及早去看医生,马上做降温治疗。
远离被动吸烟环境
虽然自己并不吸烟,但一定要远离“二手烟”,它造成的污染程度并不比自己吸烟差。
洗浴时间要适度
每天洗浴时,除了注意水温不要过高外,同时也不要洗浴时间太长,因为这样,容易使身体疲倦、头晕、身体受冷;尤其坐浴时间过久,会使子宫充血,有可能引起流产。
身体不要长时间处于同一种姿势
避免反复做腰部用力动作;不要长时间地骑车、乘车、开车。
节制性生活
在怀孕早期,孕妈妈由于孕吐而性反应变得低下,而且内心也有意回避,因为怕对胎宝宝不利,丈夫要充分体谅孕妈妈的情况。这时胎盘还没有完全形成,处于不稳定状态,保护胎宝宝的孕激素分泌量还不够多,是最易发生流产的时候,因此要减少交合次数,即使交合也要轻柔一些,尤其是有习惯性流产的或曾经流产的孕妈妈。如果出现阴道出血,感到腹痛,应该立即终止性生活。
每天尽力保持心情愉快
情绪平稳,按时起居,每天要保证有 8 小时以上的充足睡眠,最好养成午间小睡的好习惯,以避免身心过劳;为了减轻怀孕反应带来的不安,可把居室内的色调调为绿色,这样,可以缓解精神紧张,改善机体功能,使皮肤温度下降,心跳减慢,呼吸平缓,心理变得很放松,如果把居室布置得整洁舒适,精神愉悦的效果会更佳。

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