| 每日分享:五种模式。亲密关系中冲突不可避免，而冲突的实质不是事件本身，而是当事人对事件的看法。由于双方观点不同，导致处理冲突的模式也大不一样，最常见的有五种模式。第一、攻击型。这种人绝对不认错，遇到冲突统统是别人的错，他相信先下手为强，用攻击的方法来保护自己。他以指控者的姿态出现：首先左手掐腰，伸出右脚，然后，伸出右手指向对方，用凶狠的眼光盯着对方，同时，唾星四溅历数对方的恶行。这是很多人常用的模式，当认为受到伤害时就用指责对方的方式来保护自己。这也是最原始、不学会用的的方式，动物之间进行争斗就用咆哮的方式吓唬对方。深入探讨会发现，这种人貌似强大，实则脆弱，是外强中干，他可能承袭了父母的处理方式，时时提防、怕人伤害。由于经常指责、埋怨别人，人家就会远离他，会伤害关系。第二、讨好型。这种人用讨好别人的方式保护自己，其姿态是：左膝下脆，左手捧着心，右手伸上去，先低下头再向上看。这种人遇到冲突，不分青红皂白，马上倒歉：都是我的错，都是我的错！这种无原则的让步，实际并不代表真正服气，压抑到一定程度要么成为抑郁症，要么暴发，都不利于建立关系。第三、冻结型。他们像一些小动物一样，被车灯一照，突然就僵化到那里，不知如何是好。他们压抑自己的感觉，把所有精力都用在工作或事情上，其姿态是：身体毛直、立正、头向上看。由于他感到和人在一起非常危险，所以，他像电脑死机一样，没任何表情和动作，不愿意和任何人交流，谈自己的感受。第四、逃逸型。这种人像戏里面的小丑一样，遇到冲突，开个玩笑，避重就轻，其姿态是：歪着头，把两条裤腿绾得很高，装疯卖傻。第五、真诚型。这是成熟的模式，他们接纳自己，认识自我，也了解伴侣，明白对方需要。他们懂得彼此理解、寻求双赢，总是探讨能满足两个人需要的方法。 |
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