女性关爱自己要注意时间

　　有些时候，女性朋友也会承受巨大的压力，不仅仅是家里的事情要忙，还有就是工作上的事情也是不可开交，在目前，女性朋友的各种压力越来越大的时候，一定要注意在特别的时间更加的爱自己才对得起自己。
　　女性关爱自己需要注意哪些问题呢
　　月经期间有些事情千万不要做
　　女性朋友假如爱自己的话，那么在自己月经期间的时候，就要避免去K歌，否则的话，会造成嗓音变粗，变低，对自己的声带造成危害，因此我们在这里，提示女性朋友们在这几天特别的日子里就不要长时间或高声的去唱歌。
　　避免吃油炸类食物
　　假如女性在这个关键时间段之内吃油炸类食物的话，除了对自己的皮肤不好之外，还会造成黑眼圈。原因是这样的：在这个时间之内，女性脂肪和水的代谢减慢，不科学饮食的话，会造成脂肪容易在体内囤积。
　　不适宜穿紧身衣裤
　　在这个时间段之内，要避免穿臀围小的紧身裤，否则的话，会对自己的健康造成威胁，比如说会使局部微血管受到压力，这也是人体的血液循环不畅的一个主要原因，除此之外，由于衣着不当，还会造成阴部充血水肿现象发生。