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前几天右脸颊赫然冒出2个很大的痘痘，又红又肿，摸一摸都觉得疼。在教室里查了下，右脸颊长痘是肺火旺，要疏通肺经。我一向肺不是很好，肺活量小，不喜跑步。大约是入秋了天气转凉，肺又开始闹毛病了。 于是我对着教室里买来的经络图开始疏通手臂上的肺经，先是推了一会，嫌麻烦，干脆直接敲起来，用拳头和经络棒各敲了几百下吧，直敲得痛痛的，但是还没红肿。因为例假刚过，也不敢大拍特拍，怕泄气太厉害。今早醒来发现右脸颊的这2颗痘明显消下去了不少，只有一点红红的印子了。而且早上刷牙时，喉咙里也不像往常有痰了。看来疏通一下肺经后是很有效果的，这些症状都减轻了。开心，我的经络疏通总算是起步了。呵呵。 只是我还不知道有什么方法可以键肺哦，姐妹们有什么好法子推荐吗？我也想早晨起来跑步，每次跑15分钟左右，就觉得踹不上气了难受，加上我又是实在懒，不知怎么办。姐妹们有啥好招保肺健肺吗？谢谢了。  |
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