酵素减肥法采用酵素粉末通过调节肠道机能,提升新陈代谢达到健康安全的一种科学减肥法。酵素减肥,无需代餐,正常饮食,无需特别运动的一种减肥大法。 酵素减肥的用法比较简便,可直接服用酵素粉末45度左右的水喝,餐前服用最佳,无需饿肚子,更无须断食。 酵素减肥同时,可以多喝开水、也可以适当运动,不影响减肥效果。 酵素减肥的酵素粉末在经期也可正常使用,与平时吃食物药物没有冲突。 酵素减肥防反弹的方法 进行一周后,早餐前称重,每周比对一次。除正确饮食外,切忌断食节食,以免影响改善的长期成效。 第一天:餐前吃一小包。可以吃流质清淡食物(蔬菜汤,米汤,忌牛奶,豆浆,鱼、肉、蛋、油),进食以少量多餐为佳。 第二天到第五天:同第一天,可以吃两次。 第六天到第七天:休息,酵素粉末减肥可以暂休,以便身体做自身整合。 第二周以后:重复第一周动作,仍然正常饮食,可以摄取清淡食物为主。 酵素减肥成功以后,可以再持续每日补充一小包,保持减肥成果,永保健康,享瘦人生。 减肥原理 1:酵素粉末补充了脂肪代谢的分量,令脂肪代谢的增加,直接地提高了体内的新陈代谢机能,令易胖体质慢慢改善成易瘦体质。 2:血液循环也得到了刺激,活肤养颜。同时,酵素粉末转化脂肪的能力,将老旧废物与活性氧赶出体外,减少了毒素的形成。 3:酵素粉末,令体内机能正常运作的同时,利用了多余的能量,消除了疲劳,让你更有体力去进行各种活动,自然瘦得更快啦! 4:酵素减肥不会反弹,同时也不会有任何的副作用 |
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