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如何有效处理职场人际关系

 yagi1 2013-07-21

你曾经因为主管的傲慢跋扈,而不想给他正确的意见反馈,只想等着看他出糗吗?美国心理学家丹尼尔.高曼(Daniel Goleman)发展出情绪智力(EI, Emotional Intelligence; 通称EQ)的概念。EQ包括「个人能力」与「社交能力」两类,其中再区分为5种呈现金字塔排列的情绪智力,个人能力包括自我察觉、自我规范与动机;社交能力则包含同理心与社交技巧。

每一层情绪智力,都是上一层的基础。例如自我察觉是同理心的基础;自我规范又有助于动机的形成。每个情绪智力都对工作表现有独特贡献,例如主管以「自我规范」为基础,可以学习到「妥善处理冲动」的情绪能力,赢得团队的信赖。 

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