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现在环境污染，饮食问题日益突出，而癌症也成为了威胁人类生命健康的重要杀手，所以我们在日常生活中更是要把防癌提上我们的健康日程，日常生活中我们有一些食物可以帮助我们预防癌症，而且还能帮多动症患者康复，所以饮食防癌必不可少。 大蒜防癌 实验证实，大蒜素、大蒜辣素对许多癌细胞具有强烈的抑制作用，大蒜素还能阻断在体内合成亚硝胺。大蒜富含硒、锗，锗能激活巨噬细胞的吞噬功能。 豆类及豆制品：在豆类中，大豆、豌豆、扁豆、绿豆和刀豆等都含有可以防癌抗癌的核酸。 南瓜抗癌很显著 含极丰富的维生素A、维生素C，还含有钙质和纤维素、色氨酸-P等，可预防肥胖、糖尿病、高血压和高胆固醇血症，是预防癌症的好食品。 蘑菇：营养丰富，含有人体必需的氨基酸、多种维生素和矿物质，含硒和丰富的维生素D，能增强人体免疫力，有利于预防胃癌和食管癌。 绿茶：据国内外广泛研究，认为茶叶，尤其是绿茶具有非常明显的防癌作用。 苦瓜：苦瓜的抗癌作用是由于它含有一种类奎宁蛋白，能激活免疫细胞的活性，苦瓜种子中含有抑制细胞侵袭、转移的成分。 我的办公桌和家里都会准备一些绿茶，既能提神，又能补充营养，还能预防癌症，何乐而不为呢? |
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