【黑米补血开胃第一黑】

【黑米补血开胃第一黑】黑米能补血，特别适用于产妇。所以它又叫月子米、补血米。它有淡淡的药味，所以又叫药米。在南方黑米成熟时要做黑米粥，放上冰糖和红枣来调味，吃起来软香糯甜，补气养血，黑米煮粥营养易吸收。也特别适合老年人来吃。老是气短乏力，而且一上班就犯困，建议每天吃一碗黑米粥。 收起|查看大图|向左转|向右转     【哲理图文】所谓门坎,过去是门,过不去是坎    【哲理图文】有趣的标点人生   【哲理图文】人生感悟的哲理图文欣赏   【哲理图文】很经典的二十六幅人生哲理漫画 你命里是穷人还是富翁？   【美国，一个愚蠢而落后的国度! 】   过近无君子。人与人之间的关系   耐心看，早晚会成人上人   利益至上，扼住人脉的命门 第十八讲 老子智慧与人际交往的境界   【有魅力的人拥有的十大习惯】做一个有魅力的人！