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来自: 山峰宇林 > 《养生》
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『呼吸吐纳』滋阴补阳法——吸月华法
『呼吸吐纳』滋阴补阳法——吸月华法。来源:中国中医网 作者 阴历每月十四、十五、十六日晚上月亮最明亮时,面对月亮静坐或站立,也是用口、喉头吸气二十四口,吸气后将月光芒用意送到丹田,这称为...
优美散文|月华无声
优美散文|月华无声月 华 无 声。在月华的笼罩下,山脚的乡野静谧而又安逸,每一个有高度的物体都有一个淡淡的影子。夜空寂静而又悠远,...
采日精月华之法!
采日精月华之法!1、清晨面向太阳,双掌对太阳,意想双手心各发出一道红光,直射向太阳,然后太阳顺逆各转36圈。意想手中发出的红光聚拢...
中秋月圆,也是练功的大好时机!
中秋月圆,也是练功的大好时机!月圆之夜,也是练功的大好时机。一般在阴历十四、十五、十六这三天,月亮最圆,离地球距离也比较近,月...
采日精月华之气~初一十五易经经
采日精月华之气~初一十五易经经。太阳和月亮是地球外围的两大能量宝库,向宇宙空间辐射能量(日精月华),修行者采集、运化和运用,采日...
服食月华的方法
服食月华的方法。在每月的十五月圆之时,存想自己坐在昆仑山顶,山下就是大海,月亮从海中初生,咽三口唾液,叩齿三下,微微祝福说;诵...
清金农 : 月华图
清金农 : 月华图清。月华图。“月出皎兮,佼人僚兮”,中国自古流传着无数咏赞月亮的诗篇。在中国传统文化中,月亮被赋予了诸多神奇的...
月华初上
月华初上。穿过戈壁荒芜 已是深夜。站在呼吸的地方 一片死寂。丝丝的风呜咽着。幽怨地像女鬼。倾泻的月光。若丝绸般白。天幕扯开来。从一边跑到另一边。用一眨眼的工夫。天幕上缀满了星。有钻石的光...
月华‖文/ghost
月华‖文/ghost.月华近日,与友人D一起去到以山丘而闻名的L小镇。月光到底还是太过温和,一个没留神,我便被土包绊倒了两次。中原中也笔...
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