人生活在矛盾中，大千世界，芸芸众生到处都充满着不和谐的音符。社会有社会的不公平，单位有单位的弊政，家庭有家庭的纠纷，人人都会有许多无奈。对于每一个人来说生活中不如意之事时有发生，这就看你用什么眼光和心态去看待这些矛盾、无奈和挑战。对于一位糖尿病人来说，他的感情世界是脆弱的，承受压力的心理能力远不如正常人。所以一个病人要应对充满矛盾的世界是需要智慧、勇气、技巧和能力的。在这一点上我的办法就是要少管闲事。
所谓少管闲事，不是说不要管事。而是要求患者要面对各种矛盾、烦恼能拿得起放得下，不要太计较，能过去就行。我有一个看法，人在信仰上什么都可以信，但千万别信“比较”和“计较”。人若一信了“比较”那人比人活不成,眼看着同学、同事都一个个飞黄腾达，升官发财，而你自己却仍过着普通日子，小市民—个。如果你要与当官的或大款进行比较，那你会天天心里不平衡，会生出许多烦恼，这怎么会把病治好呢？同时你也别跟人计较，要有一点忍让精神。天下不但小人很多，而不讲理的事也太多了，如果你要跟人计较，那你就等着天天生气吧。这不但对治疗糖尿病不利，而且还会加重病情的发展，会使并发症提前到来，会使你减寿。不要像《水浒》电视上说的那样，“路见不平一声吼”，这天底下不平等的事连古代皇帝都管不过来，你一个糖尿病人能管得了吗？因此我们每一个患者都要豁达起来，心胸宽广起来，性格开朗起来，凡事都要想得开，拿得起，放得下，别太较真。
对于家里的事，不必事事操心，爱人能管的事你别管。孩子能处理的事你别操心。老人能自行料理的事你呗掺和，谁做错了事，别过多地责怪，让其总结经验教训就行了。家里吃什么喝什么有人管就行，对于单位上的事既要做到认真负责，尽力而为，也要学得大度点。要知道公家的事是众人的，身体却是你自己的。职务只是暂时的.身体却是永恒的。所以我们要尽量少管闲事，别枉生烦恼。
