不知道大家在学习肚皮舞时是否有发现,
同样的动作却有众多让人眼花撩乱的动名称？？
以至於同样是说中文,跳同样舞蹈的我们,
常常搞不清楚对方说得是哪个动作？？
我自己在课堂上有相当深刻的感受,
来自於各个城市不同的学员,
常常在课堂上鸡同鸭讲,
搞了半天才知道原来说得是同一种动作,
或者同一个名称指的却是不同的动作.
这是因为国内市场没有规范导致的结果.
在国际上,
对於肚皮舞的各个动作名称已经有所共识,
各个国家舞者多采用这些动作名称,
虽在不同风格之间会有些许差异,
但差异并不大.
曾经有位埃及肚皮舞大师发表了一篇文章,
认为肚皮舞的动作不需要一一起名称,
因为这些舞蹈来自於生活,
不需要做出这些规范,
这些规范反而会制约了肚皮舞的发展.
但就我的立场而言,
我认为这些规范相当重要，
最简单的道理即我们并非生活在埃及,
学习舞蹈就像是学习外国语言一样,
需要系统化的学习,
因为我们无法置身於埃及大师所处的环境中每天潜移默化.
至於中国百家争鸣各自为政的动作名称,
我也建议与国际接轨,
统一采用国外使用多年的名称.
我常常跟我的学员说,
记英文动作名称并非显摆英文能力,
而是当国外大师来中国时,
大师并不会说中文的动作名称,
若记住这些基础名称,
至少上大师营时自己会知道老师说得是哪个动作.
有的人或许会说：没关系,课堂上有翻译，听不懂也没所谓.
我只能说,
依赖别人没有知识的人注定不会成功.
另一方面,
记英文动作名称可以帮助各位在看国外老师教学光碟时,
至少不是鸦子听雷,
要知道听不懂内容瞎笔划动作,
跟瞎子摸象,比手画脚没有什麽差异.
所有的中式名称都由我的学员以及教练提供,
很谢谢她们的热心指导.
大家将会发现在中国,
各式各样的动作名称其实说得都是同一种动作,
甚至於同一个名称说得竟是不同的动作!
希望这些整理可以帮助大家释疑,
若能够统一采用国外的动作名称,
对老师本身,对学员都会有莫大的帮助.
下面是我就肚皮舞<基础动作>中常常用到的名称做了些对照整理,
<头部动作>
颈部画圆：Head Circle
<肩膀动作>
抖肩：Shoulder Shimmy
<胸部动作>
直立胸环绕/直立圆胸/ 立圆转胸：Chest Veritcal Circle
水平胸环绕/平圆转胸：Chest Horizontal Cricle
上提胸：Chest Lift
下放胸：Chest Drop
左右推胸：Chest Slide
前顶胸：Chest Forward
含胸：Chest Backward
抖胸：Chest Shimmy
胸部八字/8字胸：Chest Figure8
胸部波浪：Chest Undulation
<手臂动作>
双蛇手臂/水蛇手臂/蛇型手臂/大小水流柔臂/波浪柔臂（大波浪+小流水）/双臂天使翅膀（大小天使）：Snake Arms
转手腕：Wrist Circle
<腹部动作>
肚皮翻滚：BellyRoll or BellyWave
<臀部动作>
上提胯：Hip Lift
下拉胯/下摆胯：Hip Drop
点踢/坐踢/阿拉伯摆腿/月牙摆胯：Drop & Kick
甩胯/大摆胯：Hip Sway
毛巾转/毛巾拧/ 摆胯：Hip Twist
上下翘翘板/ 翻船圆胯/ 门平面圆胯/360度水平面翘翘板圆胯：Omi
大转臀/大转胯/俯身平圆大转胯/俯首翘臀大圆胯：Hip Large Circle
平圆转胯：Hip Small Circle
臀部左右平移：Hip Slide
提腹/前顶胯/前角胯：Pelvic Lock Forward
放腹/后摆胯/后顶胯/后角胯：Pelvic Lock Backward
连环锁：Interior Hip Circle
外绕胯/上八：Maya
内绕胯/下八：Taxeem
臀部水平八字/8字胯：Hip Horizontal Figure 8
左右顶胯：Hip Sways
抖胯：Hip Shimmy
<全身动作>
骆驼 / 正骆驼 / 人鱼：BodyWave
骆驼 / 反骆驼：Reverse Body Wave
