性能力的颐养被忽视了

性保健是性健康的首选

保健，源于日语“保蕅”（资料来源：《汉语外来词词典》）。是指具有调节机体功能，保护身体健康，不以治疗疾病为目的综合措施。

性保健意思就是保护性健康。亦指为保护和增进人体有关性健康所采取的综合性措施。

性保健同时也是应该如何实现性健康的问题，它不仅和生育与生育控制有关，也和预防艾滋病等性传播疾病侵袭等的医疗保健有关。关心性行为的质量，更是夫妻生活质量得以不断提高的保证。因而性保健问题贯穿于人的一生，在不同年龄阶段具有不同的重点和内容。当听到30多岁的男人出现了“阳痿”的新闻，有人开始惊恐：自己的性欲难道已经提前透支，再也无力回归从前的风景吗？正值盛年的中年人，为何性能力会陡然出现这种滑坡？难道性欲也有“配额”吗？
　　其实，这种“透支”的现象，虽然目前还不能从医学角度下定义，但中年人对自身的感觉，也是不无道理的。有专家认为：其实性健康的下降是“性能力的颐养被忽视了！”

懂得养生之道的人总在唠叨：“人生最宝贵的是生命，生命最重要的是健康，健康最可靠的是养生，养生最有效是天然。”所以，利用自然力量得以性健康的性保健也就成为千千万万人的追求。