营养医学解读“枣核”身材
2013-08-16 10:30|发布者:王小冶|查看: 243 次
摘要:王博士说：“肝是人体内脂肪代谢的场所和中心，简单地说，肥胖的根本原因就在于肝的功能紊乱导致代谢功能不利，吃进什么都能变成脂肪 ......
今天小编在撰写文章的时候忙中偷懒逛了逛自己的QQ空间，结果赫然看见我的一个小学同学大黄在空间上更新了自己的心情，而且还是两句歪诗：“当肥肉爬上腰肢，我听见了负重的喘息。”听着很文艺的感觉，其实就是说自己胖了。
看见这两句诗，我心中很是惊讶，当年大黄可是瘦的像个猴子似的，死活吃不胖，现在莫非开始发福了？这不科学啊。后来想着想着，看见了电脑屏幕映出的自己的身影，瞬间也就释然了。当年小编自己不也是皮包骨头小蛮腰，最大的愿望就是吃胖，现在不也是腰上两坨肉了。
可是让小编郁闷的是，虽然吃胖的愿望实现了，但是身材胖的很不匀称。胳膊腿儿都不粗，就腰腹上的肥肉多，所以现在身材是两头细中间粗，吃成了传说中的“枣核”型身材。胖是如愿以偿的胖了，可是反而还没有瘦的时候好看，次奥！
于是小编越想越郁闷，干脆去请教了一下营养医学创始人王涛博士，吃成了“枣核”可怎么办呀？王涛博士解释道：“食物中的脂肪在小肠内分解，以甘油和脂肪酸的形式吸收进入人体，然后在肝细胞内重新合成为甘油三脂，即脂肪。然后以脂蛋白的形式运出肝脏，运送到皮下贮存。当身体产生脂肪的量在合理范围时，脂肪被运输到合理的地方，如乳腺、臀部、大腿根部内侧等等。但是如果脂肪太多了，没地方放了，那就只好能放到哪里就放到哪里，而人的腰腹部皮下的空间广阔，结果多余的脂肪都被扔在了这个地方。这就是你为什么变成了‘枣核’型的身材。”
我听了心里凉了半截，现在腰上这么多肉，看来里面都是脂肪了，想减掉可就难大发了。王博士看我愁眉苦脸的样子，笑了笑说：“想减下来也不难，我给你支支招吧。”我立马谄媚的赶紧给他沏了杯茶，做洗耳恭听状。王博士说：“肝是人体内脂肪代谢的场所和中心，简单地说，肥胖的根本原因就在于肝的功能紊乱导致代谢功能不利，吃进什么都能变成脂肪。所以只要通过补充人体缺乏的营养素护肝，肝脏脂类代谢恢复正常后，身体会自然而然的把你的大肚子给减掉。而且营养素减肥不但可以减肥，还可以塑身，让该胖的胖，该瘦的瘦。所以服用营养素减肥才是最科学合理的减肥方法。我回来给你几种营养素，让你从‘枣核’瘦成‘棍儿’。”
我勒个去，我还是第一次听说减肥要先护肝的。不过听王博士究其根本，这可算是对症下药，直捣黄龙了。看来我的“枣核”离变成“棍儿”也指日可待了，哈哈，赶明儿见了大黄，他不请吃饭我就不告诉他这绝招。
本文版权归属营养医学网，欢迎转载，但请注明出处。
作者：王冶 |
|
