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真爱消融自恋 如果一个人很自恋怎么办？ 爱他！包容她！ 自恋的原因是创伤。一个人越是执著于他的自我，他就越容易受创；他越是受创，就越需要更多的自恋来修复。 所以，当你觉得一个人很自恋的时候，批评她自恋是没有用的。那只能让她变得很恼火，因为恼火，她会再找十几个理由，来证明她并不自恋，或者你比她更自恋。而这些行为都进一步加强了自我的执著。  如果，人们能够得到无条件的接纳，他就没有必要自恋。 比如，你爱她，不需要她美貌，她就不会浪费精力去自恋外表；你爱他，不需要他成功，他就不会变得焦虑和紧张；你爱她，不需要她优秀，她就不会竞争和嫉妒。 你要问，那我为什么要爱他？ 很简单，因为缘分，因为业力，因为你也说不好的原因，因为你爱他呀！ 是有条件的爱制造了自恋，是评判制造了自恋，是分别心制造了自恋啊！ 因为我们有个惯性，老是去想“他配不配得上我”或“我配不配得上她？”这样制造了很多自恋和自恋的受创。 能不能想想“我们是否相爱？”或者“我能够为他做些什么？” “始终把对方的利益置于自身的利益之上，是幸福婚姻的首要条件。”这是阿德勒说的。 他是对的。  爱，考验我们的智慧、忍耐、奉献与温柔。 爱，不是考试我们优秀不优秀。 千万别搞错了。  作者：荣伟玲 来源：曼达拉心理咨询中心
 外遇的性格:自恋狂容易出轨 想让出轨的伴侣改过自新是很困难的。如果一开始就能分辨出谁花心，就不用那么烦恼了。 自恋的人容易出轨 心理学家的调查报告中说，自恋狂更具有出轨的性格。自恋狂认为自己是特殊的人，有着别人所没有的优秀外貌和内在，人群中自己总是最惹眼，也因此对自己有着强烈的爱。自恋狂认为自己不用遵守社会秩序，就算超越了规定也能得到原谅，而且任何人都不会对自己表示责怪或批评。 自恋狂认为自己最可爱。所以根本不理解也不想理解别人的悲伤和痛苦，对此更没有共鸣。无论对方是配偶还是恋人，只要是自己以外的人全都一样，他们心里只有自己，只关心自己的感受，也认为别人理所当然地应将他的意志放在第一位。对于外遇问题，他们认为是自己本该拥有的权利。 通过以下6项可以判断伴侣是不是自恋狂: ①显露性(对自己的身体很有自信，愿意展示) ②夸大性(将自己放在高位置) ③自我中心(自己占据所有好处) ④特权意识(没有贡献，只有获取) ⑤欠缺共鸣(无法理解痛苦者的立场) ⑥个人间榨取(为了钱利用朋友) 相反，容易被背叛的人也有特征。最显著的就是情绪时常不稳定而使对方感觉烦躁。与这种人的恋爱或婚姻根本看不到安定和希望，为了寻求避难所对方只好选择了外遇。另外，太过宽容的人感觉好欺负，对方认为自己肯定能得到原谅，于是也敢出轨。 恋爱功略自恋的人容易出轨，情绪不稳定的人容易被辜负。  缺点的魅力:恋爱中经常因祸得福 不必追求完美，小小的失败反而能给对方安全感，让她觉得亲近、放松，进而有助于增进恋爱关系。 约会中不必追求完美 恋爱学家的实验证明，第一次约会时不需要过于追求完美、害怕失败。约会中的小败笔反而能够增加对方的好感。 这是一个根据磁带内容形成印象的实验。磁带由参加美国大学生问答竞赛的学生录制，内容为回答50道问题的现场情况录音。其中一位参加者几乎没有出现错误地答完了所有问题。竞赛后的采访中得知他在高中时就是成绩优秀的特等生，并兼任校刊的编辑部长，同时是场内竞技比赛的选手，可见他在运动及学习方面都是能手。采访的末尾阶段突然传出咣当咣当的杯子碰撞的声音，接着听到这位学生说:啊，遭了，把咖啡弄撒了，这身西服可是刚买的呢…… 磁带播放完毕，参加实验的人被问及对此学生的好感度。多数人认为此学生有丰富的知识，感觉非常有魅力。另外还进行了一组没有播放弄撒咖啡片段的实验，只有那位学生流利完美回答问题和竞赛后通过采访宣扬他各方面成绩的录音。将两盒磁带给参加实验者的印象及对那位学生魅力的评价进行比较。结果更多的人喜欢弄撒咖啡的学生。 追女孩子过程中就是这样，与过于完美的人接触使人紧张，稍微马虎的人能缓和他人的劣等感，而使其更容易接近。尤其是男女之间的亲密关系，不食人间烟火的样子反倒使人敬而远之;稍微有一点缺点让人觉得很亲近和轻松。 缺点让人更加亲近 大多数人都希望和自己的恋人在一起能感觉很放松，生活中，过于完美的人会让人感觉紧张、有压力，而稍微马虎的人则能缓解他人的劣等感，让人感觉容易相处。 缺点比优点更有影响力 冷酷的言辞比甜言蜜语能持续更长的时间。 坏心情比好心情更能影响我们的思维和记忆。 表达消极情绪的词语比表达积极情绪的词语更多。 一件坏事(创伤)比一件好事能够产生更为持久的效应。 丢了钱给人带来的不安，远胜于得到同样多的钱所带来的快乐。 差劲的父母可能会使他们天资聪慧的孩子变得不那么聪明;而明智的父母要使不聪明的孩子变得聪明则会困难得多。 仅仅一次说谎就可以毁掉一个人的诚信。 恋爱学功略：普通人的行为能给予对方安全感。  好感与赞赏的关系:爱上原本讨厌的人 在追女孩子过程中，对方对你的评价由讨厌转为喜欢，你该怎么想?评价的变化代表好感的增加。另外，不管最初的评价是什么，最终能够得到赞赏，好感度就会增加。 好感随着赞赏而转变 一个讨厌你的人，突然开始给你正面评价，那你对他的好感肯定也会突飞猛进，这是因为添加了意外性。相反，原本一直赞扬你的人，突然给予你负面评价时，不只会令你感觉讨厌，甚至可以说是僧恨。别人对自己的评价如果突然由正转负，比一开始就否定自己更让人难以接受。恋人间发生摩擦时，憎恨感倍增也是同样的道理。心理学家用赞赏与批评实验加以证实。 参加实验的人与给予评价的人连续见7次面，进行简短对话。评价人给参加实验的人的印象分下面4种形式: ①开始为批评，中间转为赞赏。 ②从开始到结束始终给予赞赏。 ③从开始到结束始终给予批评。 ④开始为赞赏，中间转为批评。 实验结束后，询问参与实验者对评价者的好感度。结果证明:不论最初的评价是什么，最终是否得到赞赏是决定对评价者好感度的关键。其中评价由坏转好时最受对方喜欢，第二是始终给予赞赏的人。对于始终给予批评的人没什么好感，但最讨厌的是由赞赏转批评的人。 追女孩子的技巧：好感与憎恶仅一步之遥  |
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