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女性月经不调多因内伤七情、外感六淫，或先天肾气不足，多产、劳倦过度、精神紧张，使脏气受损，肝脾肾功能失常，气血失调而为病。以致月经出现提前推后，经前乳胀、腰酸腹痛、心烦易怒；经期腹痛、色量异常、黑如豆汁、淡如黄土、淋漓不断；经后如大病初愈、头晕头痛、困倦乏力如此等等。 可以从月经周期的长短、经量的多少、色泽的深浅、经血的厚薄四个方面判断。如果发现月经有这些方面的变化，即属月经不调。月经不调在临床上可分月经先期、月经后期、月经先后不定期、痛经、闭经、崩漏等。  许多青少女课业压力大，时常熬夜准备考试，「好朋友」来时不但经血量愈来愈少，且会感到疼痛，还有些女性在职场上冲锋陷阵，工作压力大，月经来时也会有经痛现象，维持正常生活作息，充足睡眠是改善经痛症状的不二法门，但每次痛经难忍，应及时治疗。 好朋友每月造访，有人痛到盗汗想吐、脸色苍白，有人则痛到无法上班上学，通常经痛可分为以下3型，根据不同的证型予以不同的治疗，可起到消除痛经的目的。 第1型为虚寒型的经痛。 患者属有贫血、血虚的虚寒体质，若平时又爱吃凉性食物（如冰品等），月经来时经血容易出不来，且每次都会感到疼痛，这类患者调理必须花较长的时间，有些患者脾胃功能较差，需先将脾胃调整好，才能促进营养吸收，改善血虚现象。 第2型为压力型的经痛。 患者的工作压力很大，三餐不定时，月经来时会有血量不足的现象，但不是每次都会经痛，压力大增时才会感到疼痛，老中医说，根据她临床上观察，许多青少女课业压力很大，时常熬夜准备考试，由于子时（半夜11点至1点）是肝经休息时间，人的造血机能与肝脏有关，若这段时间不睡觉将影响造血，长久下来经血量会愈来愈少，且压力大也会造成经痛。中医治疗多应疏肝理气，补气养血为主。 第3型为湿热型的经痛。 这类患者体质虚热，虚火旺，月经来前几天脸上会长青春痘、失眠、肚子胀痛、阴道分泌物增多，平时黄带、白带多，常因工作而晚睡，治疗需由医师辨证，不可食用太过燥热的食物。重庆由于地理环境的因素，饮食辛辣，但往往过度，导致湿热体质较多。 |
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