山乡武侠 / 生活健康 / 午睡是个技术活,你的午睡合格吗?

分享

   

午睡是个技术活,你的午睡合格吗?

2013-09-07  山乡武侠

午睡是个技术活,你的午睡合格吗?  

【午睡是个技术活,你的午睡合格吗?】晚上太晚睡,早上太崩溃,因此很多人已经养成了“天塌下来都要午睡”的习惯。于是,我躺、我趴,坚决午睡主义!可是,很多人都有一个疑惑,午睡后头疼、腰酸、精神呆滞……总之,怎么越睡越困了?别傻了,那是因为你还没学会午睡。那么,怎么午睡才科学?

 

午睡是个技术活,你的午睡合格吗? - hubao.an - hubao.an的博客

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多