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药到病自除 什么是家庭单方药呢？它包含两层意思，一个是指单独一味药，另一个是指它的功用：简单、实用、有效、副作用小。 中药的治病原理是什么呢？清代著名医家徐灵胎总结说：“凡药之用，或取其气，或取其味……各以其所偏胜而即资之疗疾，故能补偏救弊，调和脏腑……” 健康至简之道：“以偏纠偏” 中药有“四气”和“五味”，就是利用药的偏性来纠正、调和人体某方面的偏性，也就是“以偏纠偏”，让人体五脏六腑达到平衡和谐。例如秋冬天里怕冷的人，中医一般认为是阳虚，那就要用一些偏热性的，属阳的药物来补人体的阳气才能改善。 什么是“四气”呢？“四气”指的是中药寒、热、温、凉四种药性，实际上大致可以划分为寒热两性，寒属阴，热属阳。因为温次于热，凉次于寒，我们有时候也称“温热”和“寒凉”。 一般来说，寒凉性质的药物有清热泻火、凉血解毒的作用，用来治疗热证，例如黄芩和板蓝根可以治疗发热、口渴、咽痛等热证；温热性质的药物有温里散寒、温经通络等功效，用来治疗寒证，例如肉桂和干姜等可以治疗脘腹冷痛、畏寒肢冷等证。 什么是“五味”呢？“五味”指的是辛、甘、酸、苦、咸五味。有一味中药就是因为五味俱全而得“五味子”之名，有补五脏之功效。 五味，最初确实是指药物的真实滋味，例如黄连和黄柏味苦，甘草和枸杞味甘等等，但是后来渐渐地抽象化，以具体作用来定药味。一般来说，辛味的药有发散、行气血的功能，如薄荷和木香等；甘味的药有补虚，调和的作用，如人参和熟地等；酸味的药物有收敛的作用，如山茱萸能止汗，乌梅能止咳；苦味的药可泄火，能燥湿，如黄连和厚朴；咸味的药有软坚散结的作用，所谓“软坚散结”，就是使坚硬的东西变软，使聚集的包块散开，此外鳖甲、穿山甲也是属咸味的药物，以其甲壳本身之坚，加上动物本身爱钻洞的习性，软坚散结的作用非同小可！ 此外还有升降沉浮和药物归经，分别指的是药物作用的趋向性（例如升麻、桔梗主升）和所作用的人体部位（例如杏仁归肺经，熟地归肾经）。一般来说，花花草草之类的，质轻，主升浮；树根、矿物一类的，质重，主沉降。《黄帝内经》讲得很明白：“五味所入 中药大部分直接取自某些天然的植物、动物和矿物的全体或部分，属于天然药物。这些动植物及矿物，之所以能够在自然界生存或得以保存，自有其立身之本，或积极顺应周围环境，或强烈对抗周围环境，而产生了各自的偏性。锁阳，一种补阳药，野生于沙漠戈壁，在零下20℃生长最宜，生长之处雪不积、地不冻，可以得出其内有大热，用于补肾阳治疗阳痿早泄等症效果颇佳；又如鳖，因其常年生存在水下地穴之中，深得阴气之重，又因其是血肉有情之品，补阴之功自非一般药物可比！中药正是利用本身的偏性，来补足人体之不足，从而达到治病保健的作用。
一个好汉三个帮：不可不知的中药六种配伍法 大家都知道西药也就是化学药讲究严格的配伍禁忌，事实上中药也有这方面的规定。古人将单味药的使用叫做“单行”，与六种配伍关系合称为“七情”。本书虽然大部分篇幅都是讲的单味药使用，但有时仍有两三味药的配合使用，因为这关系到药效好坏和副作用大小的问题。
以下就为大家介绍中药配伍的六种关系。
1．相须
是指主要性能、功效相似的两个药物配合使用，这样可以增强原有药物的疗效，如麻黄与桂枝合用，能增强发汗祛风寒的功效；石膏与知母配合，可增强清热泻火的功效。就像两个和尚抬水喝，就比一个和尚挑水要轻松得多的道理一样。
2．相使
一味中药的功效一般来说是多样化的，即使两味主治功效不同的中药，其中一味的次要功效可能就与另一味中药的主治功效相同或相似，这两味药配合使用，也可以起到更好的作用。例如健脾利水是茯苓的主要功效，黄芪是补气药，但是也有利水的作用，两种药合用就可以增强利水的作用。就如同您看到一个老伯在推着三轮车艰难地爬坡，您上去帮忙推一把，车子就上去了。您虽然只是顺便帮个忙，但是效果会好很多。
3．相畏与相杀
相畏不是指一味药怕另外一味药，而是指这味药的毒性或者说副作用怕另外一味药，因为可以被另外一味药减轻或者消除。相畏是一种有益的反应现象。例如生姜可以解生半夏的毒，我们就可以说生半夏畏生姜。相杀与相畏是一个相反的过程，例如生姜可以解生半夏的毒，我们就可以说生姜杀生半夏。
4.相恶
“恶”可以理解为厌恶。是指两种药合用，一种药可以使另外一种药的功效降低，甚至丧失。最著名的说法是“人参恶莱菔子（萝卜的种子）”，因为莱菔子能削弱人参的补气作用，就像有人认为服用人参时最好也不要吃萝卜一样。相恶，其实是一个与相须或相使对立的反应现象。
5．相反
即两种药物合用，能产生或者增强毒性反应或者副作用。历来讲究的“十八反”和“十九畏”，就是指这些药物合用能够产生或者增强毒性反应或者副作用。这里的“十九畏”与前面“相畏”意思是相反的，“十八反”和“十九畏”是中药里面的配伍禁忌，要杜绝这些药物配合使用。在此列出一些简单内容供读者参考（更多“十八反”和“十九畏”内容请参考相关专业书籍）：
十八反：
甘草反甘遂、京大戟、海藻、芫花；乌头（川乌、附子、草乌）反半夏、瓜蒌（全瓜蒌、瓜蒌皮、瓜蒌仁、天花粉）、贝母（川贝、浙贝）、白蔹、白芨；藜芦反人参、沙参（南、北）、丹参、玄参、苦参、细辛、芍药（赤芍、白芍）……
十九畏：
硫黄畏朴硝，水银畏砒霜，狼毒畏密陀僧，巴豆畏牵牛，丁香畏郁金，川乌、草乌畏犀角，牙硝畏三棱，官桂畏石脂，人参畏五灵脂……
“十八反”和“十九畏”是中药的配伍禁忌。此外还有妊娠用药禁忌和服药禁忌（也就是忌口）。
妊娠禁忌：
一切有毒副作用的中药孕妇都要禁用！此外，慎用的中药主要有以下几大类：活血祛瘀药、行气药、攻下药、温里药。用老百姓的话来说，是因为这些药容易“动胎气”。
在家庭中为了安全起见，妊娠期间能不用药就不要用药，因为“是药三分毒”。所以作者在此慎重建议：本书所写之药，除了特殊的生姜、葱白等之外，一律建议孕妇慎用。
服药禁忌：
中药对于服药禁忌也就是忌口也有比较严格的规定。作为家庭中中药禁忌的原则，就请您记住一点：服药期间，请保持饮食清淡，一切刺激性的食物均请忌食，如生冷、煎炸、油腻、辛辣、腥膻等食物。
让药效来得更彻底：家庭单方药的使用方法
1． 煎服
煎药器具：最好是用砂锅、砂罐等陶瓷类的器具，忌用铁、铜、铝等金属器具。
煎前浸泡：一般建议煎药前先用冷水适量浸泡，一般药物浸泡半小时，种子、果实类或者矿石类药物质地坚硬，建议浸泡1小时。
煎药时间：
一般先用大火煮开，再改用小火慢慢煎熬半小时。治疗感冒的中药，建议煎煮时间不超过15分钟，因为这类药治病的有效成分多容易挥发。矿石类、贝壳类及各种补药，建议煎煮时间为1小时，以利于有效成分充分析出。
煎煮次数：
一般建议每剂药煎煮2次。第一次煎好倒出药汁，然后再加水适量续煎，两次煎好的药汁倒在一起混匀，再分开两次服用。第二次一般与第一次隔开四小时，服用时可加热。
此外，矿石、贝壳类药物质地坚硬，须先煎半小时；感冒类等辛香味的药物，需要等其他药物快煎好时才加进去，煮沸几分钟就可以一起倒出药汁来。有的粉末状药物需要包煎，即用干净的医用纱布对开叠两次后，再将药粉包住扎好口子放进水中煎。价钱贵重的药物，为了避免有效成分被其他药渣吸附，需要另煎或者另炖，到时再一起服用；诸如阿胶等胶类中药，要另外熔化，到时再与其他药汁一起混合服用，叫做烊化。
2．开水冲泡
煎药比较麻烦，所以本书中的很多中药都有开水冲泡的简易用法。蜂蜜之类自不必说，大家都知道；诸如紫苏、薄荷等叶类的治疗感冒的中药，不耐久煎，干脆用开水冲泡代茶饮最为妥当；花类的药物，如玫瑰花、月季花等，也是比较适合用开水冲泡的。其余药物的冲泡法，在具体篇章中会有一一介绍。
3．炖汤喝 这里指的炖汤，是指某些中药与食材一起炖汤。如薏苡仁、茯苓、山药等等都是很好的药食两用之物，炖汤的味道也很鲜美；某些吃起来药味不是很苦的药物，也是可以用来炖汤喝的。
4.打粉外用
很多中药外用的效果也很好。一般药房都有打粉机，可请代为打粉，拿回家以后，按照书中的说明，每次取出适量，用白醋等调匀后外敷在患处或者某些穴位上。外敷可以前面三种喝的方法配合使用，效果更佳。
5.药汁外洗或足浴
某些疾病如风湿类或者疮痈类，可以选用适当药物煎药外洗患处；某些内科的疾病，可以煎水进行足浴；如有全身性的皮肤瘙痒，也可选用一些药物煎水洗澡，也成为药浴。不过不论是哪种外洗法，都建议直接用煎好的药汁放至适当温度后使用，而不建议掺杂生水，以免影响效果。
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