最近几年，每年夏天我都长湿疹，湿疹蔓延，痒得钻心，有的药膏抹了也不管用。
今年春天，我得知蒲公英有清热解毒、消肿散结、利湿退黄疸之功效，可内服，也可外敷。夏天，我挖了些蒲公英，凉拌吃，虽有些苦味，但完全可以接受。后来，我连焯蒲公英的水也喝了。整个夏天，我大概吃了六七次凉拌蒲公英。结果，夏天就没长湿疹。以往夏天爱上火，咽喉肿痛、舌头长泡、眼睛红肿，今年也没有发生。
我一个亲戚家的孩子脸上长满痘，我让她用煮蒲公英的水洗脸，一天两次，一次20分钟，她洗了四五天就消下去了。 做法：抓一大把新鲜蒲公英，洗净晾干，放在锅（除铁锅外）里煮，开锅后再煮10分钟。将煮好的水倒在洗脸盆里，待水温降到可下手时，再用干净的纱布蘸水洗脸20分钟。
还有一位女性朋友，30岁左右，脸上长满疙瘩，我让她把鲜蒲公英洗净晾干，捣烂糊在脸上，再把面膜贴在脸上，1个小时后将其洗掉，一天一次。大约10天，她脸上的疙瘩就消下去了。郝军/文
