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在大多数女性看来，日常保健是要花钱的，买各种各样的化妆品呢保健品都需要很多资金，资金紧张怎么办，难道不用保养了吗?不用担心，今天就在这里为大家推荐八大免费日常保健宝典，让你不用花钱便可以美丽一点。 一、跑出好气色 著名的彩妆师建议我们在约会或者晚宴之前慢跑十分钟，这样的有氧运动能加速人体血液循环，令运动后的肌肤白里透红，之后简单上妆即可呈现最自然的红润好气色。 二、擦拭足跟死皮 女性朋友经常在使用化妆棉后就把化妆棉丢弃了，其实还不知它还有别的用处吧，用化妆棉蘸取柔肤水擦拭完面部后请勿丢弃，用来擦拭双足的足背，并在脚后跟容易堆积角质的部位画圈按摩，保持双脚的柔滑细致。 三、隐匿衰老初兆 女人最不易承认的就是自己随着年龄的变化而变老，因为总是保养自己的脸部而忽略掉的手肘部位才是最容易暴露自己年龄的关键。手肘关节部位的干燥粗糙与色素沉着是容易泄露年龄的衰老痕迹，也最容易被人忽略。因此，请养成在每次涂抹手霜时都一并涂抹双手手肘部位的习惯。 四、反向吹风 总是觉得理发店吹出的头发和自己吹出的效果不一样，其实这其中是有技巧的。吹干头发时，请低下头、逆着毛发生长的方向吹头发。这样做的好处就是当你吹干头发抬起头时，你的发根会直立，头发因而显得更丰盈蓬松。这样吹出的效果就和理发店一样了。 五、牙刷梳眉 对于眉毛乱乱的美眉这招可是很管用的哦，在新的儿童软毛牙刷上喷洒少许免洗护发精华后梳理眉毛，这样就能令眉形柔顺定型不易翻翘，并呈现如同不曾打理过的自然效果。 六、眼线冷冻法 不知道爱化妆的美眉有没有同感，眼线笔芯普遍较软，在画眼线时笔头容易掉落碎屑，破坏眼妆的流畅美观。所以，在使用眼线笔之前，可将其置于冰箱里冷藏 15 分钟左右。这能使笔芯凝固，使用起来就能更加利落顺滑。 七、饮咖啡后喝等量水 咖啡有助于女性消除水肿，但同时过多的咖啡也会令人体的水分流失。因此，女性朋友们请在喝完一杯150ml 的咖啡后，摄入等量的温水，及时补充肌肤润泽健康所需的水分。 八、洁面巾可帮你柔和去除角质 很多女性朋友都会在去除自己皮肤的角质上花大把的金钱，其实大可不必，洁面巾就能帮助你。每天涂抹保湿乳或乳霜的时间正是最好的肌肤按摩时机，给保养品加热可以大大增加它的功效，跑步或进行有氧运动之后简单上妆即可呈现最自然的红润好气色，不必大把花钱购置新货。只需一点小心思并持之以恒，你可以不花分文就变美。 以前觉得不花钱美容是个梦?现在不花钱就可以变漂亮这绝对不是问题，喜欢这八招不花钱的实用妙招吗，有没有心动呢，心动不如行动，不花你一分钱，美容不要钱，每天变美一点点。 |
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