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因为慢性支气管炎的病程较长，又容易反复发作，所以，会给患者带来很大的痛苦，故而，在日常生活当中，要注意预防此病的发生。 1、注意营养的补充：平时多吃一些富含蛋白质的豆类、蛋清、瘦肉等，可以预防支气管病，并且保证每天能够吃到一些新鲜的蔬菜和水果，也是对身体健康很有好处的。 2、加强耐寒锻炼：可以提高自身的免疫能力，进而提高机体的抗病能力。 3、注意保暖：在寒冷的冬季或季节转变时，要加强个人防护，注意防寒保暖。 4、戒烟：是预防慢性支气管炎最重要的首要措施即是要戒烟。 5、积极运动：参加户外运动时最好选择在好天气到空气清新的场所进行，注意运动量不宜过大，也不要出汗太多，并且在出汗后要注意自身的保暖，避免着凉。 6、居室的空气要清新：居室要保持空气流通，保证室内空气时刻的清新。 7、生活起居要有规律：注意劳逸结合，每天的睡眠要保持充足，避免过度劳累。 8、治疗原发疾病：及时根治感冒、鼻炎、咽喉炎、慢性扁桃体炎等，以预防慢性支气管炎的发生。如果发现自己有咽喉痛、咳嗽等呼吸道感染等症状，一定不可掉以轻心，更不能胡乱吃药，并需尽快到医院进行科学正规的治疗，以免延误或加重病情。 9、控制职业性或环境污染，改善工作条件：对从事长时间接触粉尘、烟雾及有害气体的工作者，应严格做好劳动保护，尽量尽早查明并避免接触过敏因素，如花粉、粉尘、油漆等。 |
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