胃不好的记得少吃这9种食物

【送给胃不好的女生 记得少吃这9种食物】

①炸鸡块，引起恶心或者腹泻；

②巧克力，引起胃酸倒流；

③柑橘类果汁，扰乱消化道；

④生洋葱，可能会引起腹痛；

⑤雪糕，引起腹痛；

⑥西兰花和生包心菜，在肠道中产生气体；

⑦豆类，产生气体和膨胀；

⑧无糖香口糖，引起食道气体的产生；

⑨桃，加重胃肠负担(转)