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按摩防治咽炎必知3大养生要穴。中医认为，咽炎的病变在于咽喉，病理形成与肺、肝、胃、肾等脏腑有密切关系。在防治方面，可采用中医穴位按摩疗法。专家表示，按摩防治咽炎时，主要用到3大养生穴位。  穴位及操作方法 天突穴，位于两锁骨之间的凹陷处。右手中指指端点揉天突穴。1～2分钟，力量宜轻柔，不宜过重。 合谷穴，即我们俗称的虎口穴。分别点揉两合谷穴。1～3分钟。 三阴交穴，足内踝直上四横指处(自己的手，除拇指外，余四指并拢的横径距离)。分别点揉两三阴交穴。3～5分钟，有酸胀感为度。 凤凰中医提醒，患有咽炎的患者应在医生明确诊断之后进行以上治疗。如果长时间声音嘶哑、消瘦、低热、咽痛,甚至痰中带血，应查找病因，排除某些器质性病变，如喉癌、肺结核等。 |
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