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便秘虽然在生活中是比较常见的，而且患有它的人不在少数，但是仍有不少的人因羞于开口而不去医院进行就诊，就会四处的打听一些偏方来治疗便秘。 民间偏方： （1）五仁粳米粥：芝麻、松子仁、柏子仁、胡桃仁、甜杏仁各10克，粳米100克，少许白糖，将以上的材料全部捣碎后，与粳米一起入锅，加适量的水，煮成粥即可，服用时，加少许白糖，每日早晚服用。适用于中老年人气血两虚引起的习惯性便秘。 （2）白薯粥：白薯300克，小米100克，将白薯和小米一起煮成粥，煮熟后，加入白糖，每日早晚服用。适用于老年人及产后妇女肠燥便秘并伴有疲乏无力者。 （3）菠菜芝麻粥：粳米100克，菠菜200克，芝麻50克，食盐、味精各适量，先将粳米洗净后放入锅中，当粳米被煮至开花时，再次煮沸后，放入芝麻、食盐、味精即可，空腹时服用。润燥通便，养血止血。适用于老年性便秘、痔疮等。 （4）胡桃粥：胡桃肉30克，粳米50克，将胡桃肉去皮后捣烂，把洗净的粳米加适量的水如常法煮粥，粥熟后把胡桃肉加入调匀，早晚各服1次。润肠通便。 （5）蜂蜜香油汤：蜂蜜30克，香油5克，白开水100毫升。将香油滴入蜂蜜，搅拌均匀后，加入温开水，晨起食服。常饮可起到益气润肠之功效，用于气阴两虚者。 外用偏方： （1）热熨法：备葱白250克，将葱白捣烂后制成饼状，敷于神阀穴，上盖厚布一块，用盛满开水的茶壶熨烫，每日1—2次，每次30分钟或到达壶里的水变凉即停。此方不宜于阳盛热结便秘者。 （2）涂擦法：大黄、芒硝、皂角各15克，将上述药材加水煎熬成汤药200毫升，用沾着药液的纱布或棉球涂擦脐腹部，每日1—2次。虚寒便秘者禁止使用。 |
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