1.备料:蚕豆一小筐,葱姜随意,鸡蛋两只,盐。 2.将蚕豆洗干净之后,用指甲在蚕豆“眉毛”的末端掐破,把上端的皮剥下来。 3.再用手把下端的皮捏一下,蚕豆米就出来了,把剥好的豆米洗干净控水备用。你可以把下半截的蚕豆壳套在指头上玩,很可爱滴。 4.葱姜随便切切碎,鸡蛋打散。
如何判断一只蚕豆是不是老蚕豆呢?看它颜色和顶端的“眉毛”,颜色发白,像这样变黑色的就是老蚕豆了,这样的老蚕豆皮比较硬,我比较喜欢煮老蚕豆吃,更面。不过剥皮煮鸡蛋汤更美味。
5.锅烧热,倒油,下入葱姜碎爆香。 6.倒入豆米翻炒到豆米本身绝大部分变的青翠。 7.加入水,看你喜欢,多喝汤的就多加水,喜欢吃豆米的就少加水,我加了两碗水。 8.盖上盖子煮开,按照个人口味加入盐,把汤搅匀。再次煮开后把打散的鸡蛋沿锅边倒进去,别用筷子搅。等到锅里汤开之后关火即可。
只一点:鸡蛋液倒入锅中之后别用筷子搅散,得吃成片的鸡蛋,更香。
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