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我们脚内踝处的照海穴有滋肾强肾清热去火、肾经要穴的作用，在实际生活中，还真的帮了我不少忙，让我没花一分钱没吃一粒药没受一点罪就治好了我的喉咙痛、舌头长疮上火痛，如果你也遇到了喉咙痛、舌头上火发红痛，不妨可以试试我的小秘方喔，如果有效，那就把它介绍给更多朋友吧，让大家都可以按摩按摩穴位就能轻松治病，我也会感到由衷地高兴，我也为我们的中医保健按摩知识的义务推广尽了一份力呢。呵呵。 下面说下我的小故事。 那天晚上做了猪肉吃，可能有点咸辣，又没有多喝水，结果第二天早上醒来就感觉嗓子非常痛，很难受，这时我想起了脚内踝的照海穴对嗓子干痛、慢性咽炎有良好疗效，有滋肾清热降火的作用，便扳住一只脚按摩起来了，同时附近的太溪穴（滋阴益肾，壮阳强腰，肾经、全身大补穴）也是补肾、滋肾清热的要穴，便也一起按摩，按摩的时候，喉咙中产生的唾液也咽下会有更好的效果。按摩了一会感觉一下，真的不同了，感觉还不到五分钟呢。 后来有几次也是嗓子痛，也这样按摩照海穴、太溪穴，效果真是很神速，如果你嗓子痛的时候，不妨试试。 前一段时间很忙，也缺乏运动，水喝得也少，舌头上竟然长疮出现了红点点还感觉很痛，又上火了。平时喜欢看中医养生保健方面的书籍，因为很少有舌头上火的经历，所以不曾留心舌头长疮上火要按摩哪些穴位，那就上网搜搜吧。一边手机上网搜“舌头上火按摩哪些穴位”，一边心想，喉咙和舌头差不多就在一起，喉咙上火了我按摩脚内踝照海穴太溪穴就可以清热去火，舌头长疮也是上火，按摩照海穴是不是也能去火呢？按摩按摩试试看。就这样我一边搜着网上的方法，一边按摩着脚内踝处照海穴，也扩大了范围照海穴附近的太溪穴等也都按摩了，结果手机还没有搜到理想方法，却感觉舌头已经不痛了！为了感觉是不是真的不痛了，我使劲搅动了下舌头，真的不痛了。真是神了！五分钟不到啊！我又为自己的小发现而欢呼！ 脚内踝照海穴、太溪穴穴位图如下，提醒朋友们，如果你穴位把握不太准的话，可以把脚内踝那一片都按摩下，效果应该很好的。如果感觉我说的太神奇了，你可以实践实践。感觉方法不错的话，就也告诉你的亲人朋友们吧，让更多的朋友少受疼痛的折磨，是每一位朋友的心愿。另外，照海穴、太溪穴还有减轻妇女痛经的功效，有这方面痛苦的女性朋友也可以试试看喔，男性朋友也可以告诉给你的亲爱的她喔，真正关心她的健康才是真的爱她。当然关于治疗痛经的方法、穴位有很多，以后有空月儿会写一篇这方面的文章，更多地关爱女性朋友。   脖子疼颈椎病腰椎病的朋友，这些方法不妨一试喔现在电脑前工作的朋友越来越多，电脑为我们带来了很多便利，我们可以最快最及时地了解网上的信息、不出门就可以网上购物、可以在网上看到各国时事新闻，网络给我们带来了太多便利，但也有一些弊端，电脑颈椎病腰椎病就是其一。自己及周围的朋友都深受其害，经常听到朋友说“脖子好酸好痛好难受”。我这里有一些治疗颈椎病的方法，并经过大家使用效果也不错，写出来，希望更多的朋友能够知道，你可以试一试，有的穴位按摩不到五分钟脖子就不痛了。如果有效，希望你也把这些方法介绍给更多的你的亲戚朋友，希望更多的朋友免受颈椎病腰椎病之苦，愿望每一位朋友都可以不花钱不吃药就能用我们伟大的中医理论我们的国粹中医穴位按摩法来治病。让我们也都尽匹夫之力把我们的神奇国粹伟大的中医宣传出去，让更多的朋友了解它喜欢它受益于它。 希望大家明白，并不是中医没有西医快，而是你没有找到好方法，找到方法，脖子痛、喉咙痛、舌头上火，一样五分钟搞定！希望朋友们不要动不动感冒就去打吊针、用抗生素，经常这样对自己的身体是没有好处的。花了好多钱输了几天吊瓶，可病却还没治好。抗生素的危害相信不少朋友们也都了解了，那就用最安全环保的我们的中医理论来给自己保健治病吧。我们人类的身体里，每一个穴位都是治疗我们某处疾病的特效药，揉揉穴位、通通经络，拍打胳膊腿，是可以更好地治病的。我们人体本身就是一个神奇伟大的药库。
  看到小拇指指甲处的少泽穴了吗，颈椎疼时可以按揉少泽穴，也可以用外物比如火柴棒或者圆珠笔的钝处点按，一般我是用指甲掐按少泽穴强刺激，当然这样是比较疼的，但一般不到五分钟，脖子就不疼了。有时候走在路上，双手拇指两边各掐按小拇指少泽穴，随时随地都能治病呢。根据个人情况，可以轻柔按摩，也可以强刺激，强刺激的效果快一些。少泽穴对治疗眼睛、退热等也有很好的疗效。对手背上的“指压按摩点”穴位进行按摩指压对颈椎腰椎病也有不错的疗效。 还有一个穴位：后溪穴，对颈椎腰椎病也有不错的疗效，也能很好地保护视力。把手握成拳，在小拇指关节后的远侧掌横纹头赤白肉际处即是（把手握拳，掌指关节后横纹的尽头就是该穴）。如上图。空闲时，直接双手握拳，后溪穴处接触桌面，在桌子上按摩后溪穴，效果自己体验体验吧。 当然还有其他一些穴位，这三个穴位是我和朋友们经常用的，你可以根据自己的情况，看哪个穴位最有效。我想你也会惊奇于中医穴位的神奇魅力吧。 也许你花几百几千块钱也还没有治好你的颈椎腰椎病，但我们的中医告诉我们身体里的一个小小的穴位伟大的药库，点按几分钟，就可以去疼止痛。 生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。
黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。 番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。 橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。 萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。 白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。 冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。 木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。 海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。 胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。 鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。 益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。 治高血压： （1）香蕉皮30克，晒干水煎喝，每日3次，一个月见效。 （2）用中药罗布麻，开水冲喝，每日15克，半月见效。 （3）银杏叶每日15克，用开水冲喝下，半月见效。 治低血压： 甘草20克，桂枝，肉桂各40克，将以上药物混合后当茶冲泡服用一周。 治血脂稠： （1）枸杞子10克，何首乌，草决明，山楂各15克，丹参20克，水煎服，每日两次，四个疗程治愈，（七天为一个疗程）。 （2）山楂. 银杏叶. 绞股蓝各15克，泡茶喝。连服四疗程（半月为一个疗程） 脸上黑星（雀斑）： 元荽（又名香菜），煎汤，一天洗三次，一个疗程治愈。 治脚汗. 脚臭： 白萝卜煮水，每晚熏洗双脚30分钟，连洗半月治愈。 治脚气： 韭菜一斤，煮水十分钟泡脚，每日一次，每次20分钟，三天除根。 治神经衰弱： 浮小麦50克，干草24克，大枣20克，酸枣仁30克，混合。水煎服，每天一次，半月治愈。 立治牙疼： 白酒一两，松香15克，泡2小时后用棉花沾酒放在牙疼处，咬紧。5分钟不疼，虫火寒齐清。 根治牙疼： 蚂蜂窝. 红糖各1两，兑两碗水，煎剩下一碗半时让患者喝下，三十年不疼。 治口腔炎： 西瓜皮晒干，烽炒焦，加冰片少许研末，用蜂蜜调和涂于患处，特效。 治烂嘴： 用浓茶叶水，加少许食盐，然后用来漱口，一天三至五次，三日治愈。 治咽炎： 海带洗净，烫一下取出，用白糖腌二日后吃，每日三次，每次30克，一付。轻，两付好，三付除根（一斤海带，一斤白糖）。 治中耳炎： 韭菜根一两捣烂，挤出水份，加入少许冰片，滴耳，特效。 治耳鸣耳聋： 雄乌鸡一只，甜酒四斤，煮熟后趁热吃，连吃五只，特效。 治感冒： 香菜一把，葱白连须5根，生姜10片，水煎，加红糖一两，趁热服，一天两次，一天治愈。 治偏头疼： 生萝卜汁适量，用法：仰卧注入鼻中，左痛注右，右痛注左，神效，如加冰片少许更妙。 治头痛： 白芷4克，冰片2克，细辛2克，研成粉卷入纸筒放药粉燃着，用鼻吸入烟气（神经头痛） 治头晕头痛： 黄芪. 天麻各一两，炖黄母鸡一只吃下，连吃三只治愈。 治痔疮： 皮硝一两，槐米半斤。熬水熏洗，每日两次，七天治愈。 治阴痒肛痒： 醋500克，盐5克加热洗，一天三次。 治鼻出血： （1）左鼻出血从右耳吹气，右鼻出血从左耳吹气，可立即止血。 （2）用头发烧成灰吹入鼻孔立止（男用母发，女用父发）可根除。 治鼻炎： 苍耳子30克，轻轻捣烂放入小勺内，加香油50克火煎，将苍耳子碎渣捞出，用油滴鼻子，一天3至5次。 治青光眼： 向日葵盘（去籽）3朵，斩碎水煎一半内服另一半熏洗眼部半月治愈。 治眼流泪 . 角膜炎： 鱼苦胆点眼，一天三次，半月治愈。 快速美容： 鸡蛋三个，用酒泡，密封4至7天，每天以蛋清涂面，七天面如白雪。 治青春痘： 用蒲公英2两，熬水喝，一天一付，半月治愈 治手足裂： 五倍子适量研末，用牛骨髓或矾士林调涂抹缝中，五日治愈。 治黑斑： 当归半斤，煮水一碗，用此水抹患处，半月见效 治肩关节周炎： 生姜一两，芋头二两，去皮捣烂如泥，用布袋装好贴患处，一天两次，四个疗程治愈（七天为一个疗程）。 治胆囊炎： 玉米须30克，蒲公英，茵陈各15克。水煎服，每日三次，一个月治愈。 治肠胃炎： 木瓜100克，扁豆100克，兑水煮熟吃豆喝汤，一天两次，半月除根。 治肠胃炎： 木瓜100克，扁豆100克，兑水煮熟吃豆喝汤，一天两次，半月除根。 治类风湿性关节炎： 辣椒2两泡白酒2斤，泡七天后洗患处，一天三次，半月治愈 治气管炎： 炒桃仁，白胡椒，枝子，乙醚各25克，碾成碎面，鸡蛋清调和，男左女右贴在脚心处，吃鸡蛋。每天一个，七天特效。 治胆结石： 鸡内金10克，焙干研末，白开水冲服，一天三次，一个月治愈。 治肾结石 . 尿道结石： 核桃仁，冰糖各20克，香油50克，温开水冲服，每天一剂，一个月治愈。 治胃病： 血灵脂25克，延胡素，香附佛手各20克，甘松15克，水煎服。一天一剂，半月治愈。 治胃胀胃满： 黑白丑焙干研末，白开水冲服，每天3次，每次10克，七日治愈。 治四肢麻木： 生姜，大蒜各20克，切碎拌陈醋100克，加水一碗煎开熏洗患处。 |
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