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【拼音索引】
1、o 2、er 3、b 4、p 5、m 6、f 7、d
8、t 9、n10、l 11、g12、k 13h14、j
15、q16、x17、r18、z19、c20、s21、y 22、w
1、 【o】打嗝不止、呕吐穴
1、涌泉【肾】足底前三分之一处。
2、内关【心包】腕横纹上2寸。
2、【 er】【1】耳鸣穴——少海【心经】位于肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处，屈肘取穴
【2】耳炎、耳聋、耳鸣、目赤——前谷【小肠】 位于人体的小指尺侧，第五掌指关节前方，掌指横纹端凹陷处，赤白肉际，握拳穴。
氣閉耳聾，病因感冒引起，取撲參穴，強刺激，特效。
【3】耳鸣耳痛
1、太溪穴【肾】足踝与后跟中间。
2、耳和髎【三焦】位于人体的头侧部，当鬓发后缘，平耳廓根之前方，颞浅动脉的后缘。
3、耳门穴【三焦】位于面部，当耳屏上切迹的前方，下颌骨髁突后缘，张口有凹陷处。
4、听宫【小肠】在面部，耳屏正中与下颌骨髁突之间凹陷中
5、翳风穴【三焦】耳垂后。
3、【b】
保健穴【增强免疫力】——
1、合谷穴【大肠】用一支大拇指的横纹对准另一支手的虎口，直接按下去的位置就是合谷穴
2、足三里（膝下3寸）
3、涌泉（足底正中心凹处）
4、肾俞（在腰上，第2腰椎棘突旁开15寸）
此3穴是肾经和胃经的穴位，经常按摩可增强肾气及心气。
【1】补血穴——血海
【2】补气穴——经渠、气海
【3】补肾穴——太溪
【4】鼻炎穴——丰隆、手三里
【5】过敏性鼻炎穴——迎香
【6】便秘穴——带脉
大便困難，病因為長期用瀉藥，致使直腸神經叢麻痹，啄法使腰骶部發熱，點揉承山穴，支溝穴，足部直腸，結腸反射區及腹腔神經叢腦垂體反射區。
便秘，點揉腕後心經神門穴至有便意，然後再排便，可減少心腦血管意外，病因為心腎不交，致使腎的司主二陰功能減弱。
便秘，病因為老年陰液虧損，體液從表皮膚散失過多，肺所主功能失調，大腸與肺表裡不合，刮痧療法，重點刮手食指雙側，配肺經大腸經五輸穴。 【7】鼻出血穴——内庭
【一分钟止鼻出血】： 用按摩棒突然用力按压双脚底涌泉穴一分钟，出血即止。
8、 半身不遂穴-----风市、足三里
9、鼻塞——对侧合谷穴
10、背痛，直取大椎穴旁開5分處，後溪穴，外關穴強刺激。病因為寒凝後背。
4、【 p】
1、皮肤病穴——曲池 4、2、疲劳穴——液门
3、荨麻疹穴——太冲、风池4、健脾穴、肚胀穴——公孙
5、消化不良穴——率谷穴6、厌食、脱发穴——太溪7、胃肠炎穴——天枢 8、急性胃痛、急性肠炎穴——曲泽
5、【m】1、治痘穴——太冲、曲池 2、眼袋穴——承泣
3、鱼尾纹穴——瞳子髎4、雀斑穴——丝竹空
5、美容穴——天容 6、黑眼圈穴、皮肤增白穴——四白7、黄褐斑穴——天容
6、【 f】【妇科/发烧】 1、月经不调穴——水泉、带脉
天枢——消子宫肌瘤效堪夸【针灸】
2、白发穴——浮白
3、痛经穴——蠡沟、带脉
4、发热穴----膻中(大椎、肺俞)
5、腹瀉，病因為受寒引起腹瀉，大便如水，一天幾次，體溫正
常，隔鹽炙，神闕穴，神效。
腹瀉，食物中毒，足部反射療法。腎、腎上腺、腹腔神經叢，脾
胃，結腸，肝膽反射區，加補糖水鹽水。
腸鳴腹脹，炙內踝下照海穴，配足部反射區腹腔神經叢，脾、腎、肝、膽、結腸反射區。
7、【d】1、胆结石穴——中渎 2、肚子痛穴——下巨虚
3、胆囊炎穴——日月、肝俞 4、电脑病穴——天窗
5、打嗝——乳突穴
打隔，因暴飲暴食造成隔肌驚攣，取足反射區腦垂體，胃食道，胸膈反射區。
打隔，病因為交感神經興奮，造成食道收縮性反應，點揉足大趾腹中間腦垂體反應區，強刺激。
8、【 t】
1、头晕、呕吐、肠炎穴——梁丘
2、糖尿穴——地机
3、糖尿病穴——腕谷
4、瘫痪穴----环跳、阳陵泉、委中
5、痛风穴——复溜、筑宾
6、头疼——太阳穴【经外奇穴】
7、頭冷痛前額痛——炙百會穴上星穴。撥揉風府風池穴。
【一分钟治头痛】： 按压百会、风池穴各一分钟，头痛立止。百会穴是1个，风池穴是1对，都要按压到。
頭目昏沉，精神不振，全身無力，點揉後溪穴3分鐘
偏頭痛,為少陽膽經迴圈不良，取小腿外側，陽陵泉穴至光明穴，
刮痧法或撥法，（瀉法）
酒後頭痛，點搡率谷穴，盧息穴，百會穴，撥揉後頭斜方肌起止
點心，淺拿肩井穴。
8、抽筋、扭筋穴— —阳陵泉
【一分钟治腿抽筋】： 用力按压患侧小腿肚子后方的承山穴一分钟即止。
小腿轉筋，取膀胱經委中穴，承山穴，刮痧法，病因為寒瘀腓腸肌療
9、臀部疼痛，直取脾經的五俞穴，病因為脾經所主之症。
10、小腿脹痛，直取合穀穴，病因為六腑之症，寒瘀大腸。
11、雙腿無力，腿足發麻，無力，不能正常行走，取三陰交穴後1寸（奇穴）
12、大腿股四頭肌麻木，炙太淵穴，病因為肺所主之症。配放血法。
13、痛經，點揉昆侖穴，太溪穴，撥揉踝後大筋，病因寒瘀肝脾、任沖脈。
9、【n】1、脑供血不足穴——解溪
2、扭伤穴——大包
3、脑血管穴——瘛脉
4、夜尿多，腎虛，刮捏手小指，炙或點揉夜尿點。（小指末節中間）
10、【l】1、落枕、偏头痛穴——外关
落枕，手部落枕穴，人中穴風府穴強刺激。
2、 老人痴呆穴——老人穴
11、【 g】
1、感冒鼻塞、嗓子痛、痔疮穴——孔最
2、感冒、白内障穴—肩髃
感冒初期，流鼻涕，全頭刮痧，點揉合穀穴，風府風池穴。 3、高血 脂穴——环跳
4、高血压—— 劳宫穴【心包】位于手掌心。
【一分钟降血压】：取太阳穴上一指再后一指的地方，按压此点一分钟(用力)，血压明显下降，若不降，再顺时针方向按揉百会穴36圈，血压明显下降，这对于血压明显过高的人(血压200mmHg以上)，可防止出现脑血管意外。
4、慢性肝炎穴——三阴交
5、冠心病穴——云门
6、呃逆——少商穴【肺】大拇指桡侧。
【一分钟治打嗝】： 用大拇指的指关节按压双眉头的攒竹穴一分钟，打嗝即止。
12、【k】1、咳喘穴——中府
一分钟止咳：用大拇指的指关节压双侧大脑的角孙穴一分钟，咳嗽立止。
一分钟止喘： 用力按压双侧太阳穴一分钟可以止喘，如果效果不佳，再按压双手鱼际穴、太渊穴各一分钟喘即止。
2、夜间 咳嗽穴——鱼际
3、口腔溃疡穴——间行
4、 口眼歪穴——颊车
5、止咳穴——极泉、尺泽
13、【h】1、化痰穴——丰隆2、 外脚踝关节穴——丘墟、外关、解溪
14、【 j】
【精神病】
1、前谷【小肠】位于人体的小指尺侧，第五掌指关节前方，掌指横纹端凹陷处，赤白肉际，握拳穴。
2、少海【心经】位于肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处，屈肘取穴
3、涌泉【肾】足底前三分之一处。
【2】救命穴——人中
【3】噩梦穴——厉兑
【4】 肌肉萎缩穴——大都
【5】 疏筋穴——阳陵泉、涌泉 【6】颈椎病穴——天窗
【7】恐惧病穴——太溪
【8】减肥穴——带脉
【9】甲亢穴——天柱
【10】 静脉曲张穴——太渊
【11】肩周炎，手臂不能上抬，取條口穴，承山穴，強刺激，病因為寒入陽蹺脈
肩周炎，人老體衰，筋脈失養，致使肩關節運動障礙，刮痧活血肩周，點揉強刺激天宗穴3分鐘。
15、【q】
1、强胃穴——足三里
2、曲骨【耻骨，在这个拱形边缘的中点的位置】——消除前列腺炎尴尬
3、老年前列腺病，臍下中極穴，會陰穴，常按摩有特效。
16、【x】
1、消气穴——太冲
【一分钟消气】： 按揉双脚太冲穴到行间穴一分钟，可缓解因生气引起的各种症状。
2、消炎穴——商丘
3、心脏供血不足穴——神道
【一分钟治心慌气短】： 按压左手心的劳宫穴一分钟或按压左手的神门穴一分钟，均可缓解心慌气短。
【一分钟缓解心绞痛】： 按压左手中冲穴(中指尖)一分钟可缓解心绞痛。
心腦迴圈不好，子午流注調理方法，中午11點至1點時點揉通裡
穴，神門穴，晚7點至9點揉曲澤穴，郗門穴，內關穴，大陵穴，
拿揉腋窩淋巴。
4、心肌梗塞穴——极泉、膻中
心悸——神门穴、内关穴
5、护膝穴——曲泉
6、瘙痒、调节血液穴——血海
7、性功能穴——会阴、地神
8、 心脏补血穴、抑郁穴——极泉【心】
9、膝痛穴——内关 【心包】
10、 休克—— 人中穴【经外奇穴】
11、胸痛，呼氣吸氣都痛，病因為生氣所發，氣會膻中，患者腹臥強口撥揉法強刺激承山穴至昆侖至太溪穴，患者痛時喊出 聲音來。
12、少兒突發性腹脹、腹痛，病因為脾胃不合，拇指指甲旁1分
處放血一滴。（少商穴相對，指甲外側）
小兒發熱，足部反射區療法，腎上腺，腹腔神經叢，結腸區揉
法，全足搓捏，以雙足雙手出汗為度。多喝溫開水.
13、隆閉，症狀為小便點滴不暢或不通，取足反射區下腹部，腹腔神經叢，腎及腎上腺，加強前列腺，生殖腺反射區。
17、【r】
乳腺炎穴——天池
18、【z】【止痛/中风】1、止痛、冠心血管穴——膻中
2、坐骨神经穴、脊椎病——后溪3、中风穴——百会
防中風，全頭刮痧保健，重點刮百會、太陽、風府、風池穴，加刮手腕至指稍，足踝至趾稍，每天保健15分鐘。
4、水肿穴——承浆
5、 中暑穴——十宣、人中
6、止鼻血——捏脚后跟
7、足根痛，走路足根不能著地，病因為生殖系統寒症，內外踝關
節下面揉法拍法。
19、【c】
【1】长寿穴——足三里
【2】岔氣，直取肝經的太沖穴，患者張口，強刺激呼出聲來。
20、【s】
1、手脚麻木穴——复溜、环跳
2、手麻穴——支正
手指麻木，病為風寒瘀阻手指經絡，炙少商穴外關穴。
手腕以下至手指稍麻木，病因為風寒如表絡，炙太淵穴，全肘以下至指稍刮痧。 3、失眠、遗尿遗精穴——然谷、太冲
【一分钟治失眠】： 用按摩棒用力按压双腿（大腿）外侧的风市穴一分钟即可产生睡意。(若没有按摩棒，可用一截筷子代替)
4、 肾结石穴——筑宾 5、膀胱炎、前列腺炎、肾炎穴——水道
6、聲音嘶啞，病因為感冒咳嗽起因咽痛，捉拿法，強刺激大椎穴，定喘穴，天突穴用捏揉法。手三裡用擦法。
7、食欲不振——腰脹，眼脹，口苦，不想飲食，睡眠不好，病為帶脈病，合併肝膽症狀，直取足臨泣穴強刺激。
肝瘀氣滯，症狀胸肋脹，食不下，取脾經絡穴大包穴，胃經的不容穴期門穴，章門穴拿揉手法，消食化氣。
21、【y】
1、暈車，強刺激點揉風池穴特效晕车穴——关冲
2、牙痛穴——
【一分钟止牙痛】： 按压双手合谷穴、两肩的肩井穴各30秒钟，牙痛即止。
【下牙疼特效穴】
合谷穴【大肠】用一支大拇指的横纹对准另一支手的虎口，直接按下去的位置就是。【下牙疼特效穴】
肩井【胆】肩井穴位于肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处。
3、嗓子失声穴——大钟
4、 老花眼穴——光明
視物不清，好象被雲霧庶住，病因為肝虛引起的症狀，點揉太沖穴300次。
眼幹，症狀眼幹無淚，強刺激攢竹穴，睛明穴，迎香穴風府穴，流淚為止。
5、腰椎盘突出穴——筋缩
6、急性咽喉肿痛穴——少商、关冲、涌泉 7、慢性咽炎、咳嗽穴——天突、尺泽
8、急性扁桃体炎穴——中渚
9、明目穴——中渚
10、腰酸穴——风市
11、 腰背痛穴——委中
腰痛穴——飞扬
腎虛性腰痛，腰俞穴配太溪穴，一手上一手下，共同點揉。
腰痛環腰一周，帶脈痛，直取膽經足臨泣穴，外關穴強刺激，活動腰部。
12、急性腰扭傷,直取承山穴雙側上臂扭傷穴,太沖穴強刺激.活動腰部。
22、【w】1、万能穴——合谷 【大肠】 用一支大拇指的横纹对准另一支手的虎口，直接按下去的位置就是合谷穴
2、网球肘穴——
a少海少海【心经】位于肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处，屈肘取穴
b肘髎【大肠】位于人体的上臂外侧，屈肘，曲池穴上方1寸，当肱骨边缘处。
c尺泽 【肺】位于人体肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处，微屈肘取穴。
3、胃痛——足三里穴【胃经】
胃痛，直取胃經的沖陽穴，曆兌穴，強刺激，足部胃反射區，腹腔神經叢用補法。
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