每次出门旅游，都整一大箱行李，吃的穿的用的玩的，恨不得锅碗都带上，原因就是“万一要用呢”？可是旅游回来，很多东西连动都没动。人生的旅程大抵也是如此，你拼命学了一大堆没用的知识，低三下四地结交了一大群你不喜欢的人，买了一柜子打折的衣服……你大约心里也曾想：一旦用得着呢。人的成熟，应是更懂得怎么放空、简单、自在。
啥都不想扔是种心理疾病。有研究表明，面临选择是否保留某件物品（哪怕是旧报纸、不用的牙刷）时，患上“囤积强迫症”的人大脑会过度活跃。然后，就离潜伏或明显的抑郁症不远了，因为“压力”是“压”出来的。囤积病从其词源来看是指“无节制囤积的兴趣”，目前已知的唯一疗法是经常进行拣选，取舍。
有人说：“我家以前堆着一大间东西，我妈都不让扔。我就问我妈，哪件东西是你3个月之内用过的（非季节性的东西），结果，我妈只说出一两件。于是我就把其他东西都扔了。”确实3个月都没用过一次，说明根本就用不着。
生活里，很多人对无用的旧物舍不得扔，或者不习惯扔东西，哪怕是一个空酒瓶。我觉得，这更像是不愿意倒垃圾。物件要经常清理，其实心里的事情、烦恼、压力……也要常常卸掉，人生要学习做减法，特别是一些创业者，心里堆积太多东西、要求、负担，甚至理想，容易嘈杂、爆棚、受不了。现在，有些企业家时兴上山“看病”，修道闭关，断绝一切社交，暂时脱离喧嚣，晨钟暮鼓，朝花夕拾，其实就是在“排毒”“解压”“清理”。
人往往比较贪心，想要全部占有。当面临抉择时，就要为自己的人生做个减法，懂得选择，学会取舍。人的精力是有限的，要根据自己的实际所需去减少不必要的追逐。减法不意味着失去，而意味着更大的收获。在这短暂的年华里，有些事情，我们不做就老了；有些事情做着，还没回神，也就老了。
“扔东西”相关的另外一个境界，就是“简洁”，简洁才可以优雅。苹果的简洁，伟大之处在于对人性的尊重，“在维持简洁的基础上将功能尽可能做强大，而且是大到我们通常想象不到的程度。没想到iPod能装那么多东西，没想到iPhone如此好玩……”而最重要的是这一切又如此简单。所以，我们一般不会用功能强大来形容苹果，但用优雅和品位来形容它是很贴切的。路德维希·密斯·凡的罗说：少即是多（less is more）。
