为什么会阳虚

每天消耗能量过大，或获取能量不足，就会造成阳虚。表现出来精神不好，犯困，怕冷等等。阳虚表面看对身体没有直接危害，顶多是抵抗力下降，容易感冒。但长期阳虚会发展成阴虚，气血大亏，再长期阴虚会导致阴阳两虚，百病丛生…… 所以为了健康，还是注意补气血。加强营养，早睡早起。