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快攻 ★快攻是由防守转入进攻时，以最快的速度，最短时间超越对手，争取造成人数上的优势，以多打少，或在人数上不占优势情况下乘对方阵脚未稳，抓住战机 果断而合理地进行攻击的一种积极快速的进攻战术。快攻得分一般占总分三分之一左右。 ★发动快攻的时机 抢获后场篮板球后； 抢、断得球后； 掷界外球时； 跳球获球后。 ★以多打少的配合 快攻结束阶段最有利的局面是在人数上形成“二攻一”“三攻二”。这时处于无球的队员应分散拉开，伺机向篮下切入。持球队员应利用传、运投篮等动作迷惑对方，并根据防守移动中的漏洞，及时将球传给跑入空位的同伴投篮，或自己投篮，随时后积极准备冲抢篮板球和补篮。 二攻一配合方法 当结束阶段形成二攻一时，两个队员应保持适当距离，依据防守队员的位置和防守情况进行配合。 如(图1)所示，④、⑤短传推进至前场，持球队员⑤当④向前移动阻扰时，可乘机传给④上篮。 如(图2)所示，若防守队员④，无意中途堵截，而且紧逼防守④，则⑤应直接运球上篮。 如(图3)，如果④中途上来防守⑤，⑤则④乘机分球给异侧切入的同伴④投篮。 二攻二配合方法 ★如（图一）所示，当快速结束阶段形成二攻二时，④迎前防守时，④向插中的⑤传球，传球后迅速切向篮下，接⑤回传球上篮。 ★要着重讲清进攻的概念、意义和发动快攻的时机，使学生明确快攻战术组织形式和结构，以及完成快攻配合的主要因素和条件。 ★示例使学生熟悉接应第一传跑动路线的练习（图二）。教师将球传给篮下的⑦，⑦用球碰篮板，⑥抢篮板球后将球传给同侧跑向边线附近接应的⑤，⑤沿边运球后传球队给教师。教师接球后再传篮下⑥，练习同上，依附此连续进行练习。 要求：④、⑤掌握起动时间（⑥、⑦抢获篮板球为起动时间），侧身跑动，接运球要快速，符合规则要求。根据队员技术水平可要求用单手引球。⑥、⑦传球要快速、及时、准确。 ★示例提高接、运、传技术结合运用能力（图三）。⑦自抛篮板球，⑤同侧接应，⑤接球后沿边线运球，传球给教师后切向篮下，接教师回传球，运球上篮。⑥抢篮板球后传给同侧跑向边线接应的④，④练习同⑤。练习后依次轮换位置，⑨至⑦，⑦至⑤，⑤至⑩。依次连续进行练习。 要求：同上。 ★示例机动接应练习（图四）。④投篮、⑤抢篮板球。④向左或右侧移动选位接应，⑤根据④接应区域和位置做一传。④接球后运突，⑤传球后快速插上，两人快速推进至前场，结束快攻后，从场外返回，④排到⑾后，⑤排到⑦后。 要求：⑤判断球的落点，跳起抢篮板球，根据接应的区域和位置选用空中传球、落地后传球或运球摆脱传球，不论选用那种传球，均应避免盲目性传球。④要主动、积极选位接应，防止等球。 ★示例加长第一传距离与接应的练习（图五）。三人一组按图示站立。教师 将球抛向篮板，⑥、⑦冲抢篮板球。⑥抢获篮板球后，⑤沿边线向前快速移动，接⑥的第一传后向前场运球推进。⑦在⑥传球后立即向前场冲跑，接⑤回传球后运球上篮。 要求：传球要及时、准确、到位、行进间接、运球衔接要连贯，插上要快速。 示例（图6）四人一组，④、⑤相互传球，④、⑤随时准备断球。当⑤断到球后，④迅速快下，⑤在运球推进中传球给④上篮，并跟进补篮和抢篮板球。然后攻、防交换练习。此练习由攻转防，应先消极防守，有一定技术基础后，再结合防守积极抢断、堵截练习。 三攻二配合方法 当结束阶段形成三攻二，进攻队员应保持三角形拉开的纵深队形，两侧队员要略突前，中间队员稍靠后，以扩大攻击面，分散防守能力。同时应注意观察队员的站位情况，展开进攻配合。三攻二时，两个队员的站位一般二人平行站立、斜线站立和重叠站立三种阵形。 如(图1)所示，当④⑤⑥三人推进到中场时，如发现防守队员站成平行防守阵形时，应由⑥大胆从中间运球突破上篮。 如(图2)所示，当⑥运球突破，⑤向前堵截时，⑥可乘机传给篮下移动的⑤投篮。 如(图3)所示，如果④迅速退回补防⑤，⑤将球传给④上篮。
如果发现两个防守队员虽重叠站位防守时，进攻应从两翼运球突破，或突破分球，在一个区域造成多打少的优势。④、⑤重叠站位防守，当⑥接近④时，及时传球给⑤，⑤运球突破，⑤向前防守时，⑤可乘机传球给④投篮（图4）。
快攻结束阶段的练习
★示例全场二攻一练习（图8-119）。④自抛自抢篮板球后传球给⑤，⑤传球给插上的④，两人快速直线推进做二攻一的练习，结束后到边线外队尾。⑤抢篮板球后传球给⑥，⑥与插上的⑦快速推进做二攻一练习。依次连续进行练习。轮流充当防守者。 要求：行进间传接球要快速、及时、准确。根据防守情况，可做运球突破和机动传球。防守队员可半场范围内任何位置上进行抢断球。
★示例全场三攻二练习（图）。④抢篮板球后传球给④，④传球给插中接应的⑥后沿边线快下，⑥传球队给沿边快下的⑤，形成④、⑥、⑤三线快攻推进队形。三攻二结束后，按左、中、右顺序换位排到边线、端线外的队尾。⑦抢篮板球后，同上发动快攻反向练习。轮流充当防守者。
要求：接应第一传要机动。防守要从平行站位开始，逐步增加进攻难度，最后要求机动站位，迎堵抢断。沿边线快下队员要注意掌握速度，保持队形，不要过早跑向篮下造成互相干扰。 ★示例全场二攻二练习（图）。④、⑤快速传球向前推进，同时④、⑤迎上防守，直到攻方投中或防守一方抢到球为止。防守抢到篮板球或断到球，立即反击做二攻二，这时⑥、⑦迎上防守。依次往返连续进行练习。
要求：根据防守情况利用突破、传切、策应、掩护等配合果断地进行攻击。 ★示例 全场三攻三练习（图）。④、⑥、⑤做反交叉推进三攻三练习。练习方法基本同二攻二。
防守快攻 是在由攻转防的过程中，队员有组织地运用个人战术行动和几个人之间的协同配合，主动堵截对手，积极抢、断球，破坏其快攻战术，力争控制对手转攻的速度，以达到稳定防守、迅速组织起各种不同形式的全队防守战术的目的。 ★示例二对二半场攻守中练习防第一传和接应（下图）。当④、⑤抢到篮板球后，按固定路线和区域练习第一传和接应，④、⑤分别练习防守第一传和接应。如果进攻者在三秒内没能发动，就是防守成功。攻守互换练习。 要求：④、⑤积极争抢篮板球，⑤抢到篮板球后，⑤要及时阻挠⑤的第一传，并对其进行防守，迫使其向边角运球。④要干扰④快速摆脱跑到接应区，并时刻准备抢断⑤给④的传球。 示例三对三全场堵截快攻发动与接应（图）。练习开始⑥投篮，攻守双手争抢篮板球。如投篮不中，防守组抢篮板球立即发动快攻。原进攻组离抢到篮板球队员最近的防守队员立即迎堵，控制其传球和运突。其余两队员迅速选位防其接应第一传，并积断球。
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