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来自: 龘龘清欢 > 《博大精深》
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能让你增加30年寿命的水果,只保存三天,抓紧收藏.
第一粥:百合粥 ?最佳吃法:煮粥。百合可当菜肴吃,如西芹炒百合、百合炒牛肉;也可煮粥吃,如百合与糯米制成百合粥,放上一点冰糖,不仅...
推荐:秋季食补“状元食品”(图)
推荐:秋季食补“状元食品”(图)秋季食补“状元食品”(资料图) 第一补:山药 山药不仅有“神仙之食”的美誉,还有“食物药”的功效。秋季食补“状元食品”(资料图) 第一水果:梨 梨因...
秋天最好的食物原来是这些,赶紧告诉家里做饭的人!
百合的食用方法很多,可炒菜,如西芹炒百合、百合炒牛肉等,不过最有补益作用的,还是煮成百合粥。新鲜花生可以连壳一起煮着吃,煮熟的...
药补不如食补!这些食物营养价值极高!
如果不单独吃山药,可以和枸杞搭配来熬枸杞山药粥,能更好地发挥滋补效果。99%的用户会 长按二维码,然后 选择“ 识别图中二维码 ”后 ...
(4)秋冬交替常吃七个“第一”
最佳吃法:新鲜花生最好连壳煮着吃,不仅容易消化吸收,而且可以充分利用花生壳和内层红衣的保健作用。第一粥:百合粥 百合味甘微苦,...
立秋之后就应该多吃的”天下第一“
如果不单吃山药,可以跟枸杞搭配来熬枸杞山药粥,能更好地发挥滋补效果。百合有润肺止咳,清心安神等功效,是秋季食用之上品。也可煮粥...
7种适合冬天滋补的食物,经常吃的人,身体都不会太差
7种适合冬天滋补的食物,经常吃的人,身体都不会太差。第三种食物是花生。山药是很滋补的,不仅有“神仙之食”的美誉,还有食物药品的功...
7种适合滋补的食物
7种适合滋补的食物,经常吃的人,身体都不会太差!山药是很滋补的,不仅有“神仙之食”的美誉,还有食物药品的功效。黄酒可以说是世界上最古老的酒类之一了,黄酒还含较高的功能性低聚糖。喝黄酒能提高...
秋天进补要吃的“天下第一”
秋天进补要吃的“天下第一”zt秋天进补要吃的“天下第一”zt.秋天进补要吃的“天下第一”2014-09-01 [url=]佛医堂[/url]第一补:山药。...
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