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人之为人，孰能无情？这里的情，指的是心情，也就是情绪。情绪会让我们成功，也会让我们失败。电线短路会让电器烧坏，甚至酿成火灾；情绪短路，既伤害别人，又伤害自己。 情绪是一种很复杂的心理现象，种类繁多，成分复杂。但是人们常说的七情，包括了所有情绪。现代心理学把喜、怒、哀、惧看作最基本的情绪，也称为最原始的情绪。 情绪具有多样性，就像夏天炎热的天气一样，也会让我们的心情突然中暑。因为心理学家曾经对我们人类在夏季生存的时候做过情绪调查，调查结果表明，绝大多数人在高温炎热的环境中，心情会很烦躁，思维混乱，行为异常，对人缺乏热情，这被称为情绪中暑，也有人称之为“夏热情感障碍症”。 有句诗这样说：横看成岭侧成峰。我们的情绪也一样，换个角度看待，就会不同。人只要活着便会有情绪，情绪和任何东西都是一样的，虽然很多人不喜欢它，但是它却有它存在的道理。 在文章的开头说过，情绪就像电器一样，也会短路，例如突然为一些小事发火，乱说话，这就是情绪短路的一种表现。曾在书上看到过，人的情绪在外界刺激的影响下，会有多样性和两极性。 情绪就是心情，就像彩虹一样，五彩斑斓，保持一个良好的情绪，关乎生活质量，不可轻视。很多不好的情绪总是建立在痛苦之上，其实忘记痛苦何尝不是一种美德。 忘记痛苦，宽容别人，善待自己。 忘记痛苦，点一盏快乐铭记之灯守候。 就像我们无法决定，今天是阴雨连绵，还是阳光普照，但是我们可以选择情绪，我们可以决定自己是给世界一个微笑，还是让世界看你哭。 情绪是具有传递性的，我们在日常生活中，应该把愉悦的情绪传递给身边的每一个人，让快乐属于每一个朋友。 拿破仑说过—一个人能否成功，在于心态，态度决定一切。好的情绪真会给我们带来好运。但是我们是在生活，难免遇到负面情绪，这时我们就要理性的面对情绪的困扰。曾在一本书上看到过，在上世纪五十年代，一个心理学家，艾尔伯特创造出一种心理疗法。他认为，情绪并非事情的本身，而是我们看待事情的方法影响了我们的情绪。正确看待每一件事情，我们的情绪便会很乐观。 记得小时候，不知道从哪弄来一堆各种颜色的镜片，拿着那些镜片站在阳台上，看风景。透过阳光，用粉色的，世界一片粉羞，用蓝色的，眼前一片蔚蓝。虽然，用什么颜色的镜片，世界便会给我什么颜色，但是世界本身的色彩，不会因为不同的镜片而改变。 现在想想，其实我们的情绪也就像这个世界一样，没有什么不同，展现在我们面前的都是一样的，只是我们不小心拿错了一块带有悲伤和落寞颜色的镜片而已。 曾经在和一个朋友聊天时，他问我说：今天你的心情是什么颜色？一个简单的问题，让我回到那段因不同色彩的镜片，让我的世界变得绚丽的记忆里。随着知识的增长，我们知道情绪不再单一，它就像世界一样绚丽。 |
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