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发表日期:2013-05-07 来源:未知
很多人认为,喝汤是一件很简单的事情。殊不知,喝汤也有很多讲究。科学合理的喝汤方式,才能既吸收营养,又避免脂肪堆积。喝汤有什么讲究?炎热夏季喝什么汤比较好?今天为你推荐七款适宜夏天饮用的养生汤。
1:绿豆汤
夏季当推绿豆汤。绿豆汤可清热解毒、止渴消暑,是中国传统的夏季解暑饮品。另外,绿豆汤中还可以加入少量冰糖食用,更加好喝。
来自: 云天123 > 《四季养生》
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