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按摩腹部视频

 鹩歌 2013-11-16
养生课堂——《按摩腹部巧治便秘，养生操之转腰运动》
左手在下右手在上逆时针方向（按摩人自己指针方向）摩腹150次，右手在下左手在上顺时针方向摩腹150次

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