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滴给她添加辅食，从米汤、菜水到米粉、菜泥、水果泥，目前小家伙儿已经吃了不少好东西啦 然，俺目前还没有指望这些辅食让她吃饱，也是因为夏天的缘故，小孩子容易积食，还是以添加水果、 蔬菜为主（萱萱蛋黄过敏，所以暂停添加，呵呵），米面类的少些，就是想让她尝尝除母乳意外别的食 物的味道，以刺激她的味觉发育 啦，一定要遵循由少到多，由稀到干，由细到粗，由软到硬，由淡到浓，循序渐进逐步增加，要使宝宝有 一段逐渐适应的过程，不能爱吃多少就给吃多少，大人看似很少的食物对于宝宝来说是很大的份量哦 宝宝刚开始添加辅食时，量比较小，所以在制作辅食的时候，会有一些麻烦。有时做一点，宝宝吃不完， 妈妈觉得每次做挺费事的(一天要添加两三次)，不如一次多做些，存到冰箱里，下次拿出来稍加热就给他 吃。其实，冰箱里并不是安全的，细菌的繁殖在冰箱里仍然可以进行。虽然俺一直主张孩子的辅食尽量现 做现吃，但俺也非常理解很多妈妈独自带宝宝或者因为工作的忙碌，没有太多的时间每餐给宝宝做辅食， 这个时候其实可以选择现成的辅食，如果自己做，尽量也是做够吃一天的量就好。。。省下更多的时间陪 宝宝一起游戏，一起出去玩其实更重要，呵呵 都很喜欢。以前给萱萱做米糊的时候加入青菜会提前用水略煮一下打成泥，煮青菜的水俺会放凉给她当水喝。 最近天气太热，米糊加的少啦，就把青菜打成泥，再倒回煮青菜的水中，煮成这样比较浓的青菜水，过滤后 放入小瓶中备。给萱萱喝的时候会再加入一些白开水。。。如果刚煮出来很热，会加一些凉开水；如果已经 放凉了，会加一些热水。。。总之稀释至合适温度即可，非常方便 也就煮够萱萱喝1—2顿的量，不超过半天吧，最多不要超过一天，避免维生素的流失哦 材料：菜心（小油菜、菠菜、白菜均可） 做法： 1、将菜心摘洗干净，放入沸水中煮2—3分钟，然后捞出放入盘中稍微放凉，再放入料理机中加入少量凉开水，打成糊状即可。 2、将打好的青菜糊放入刚才煮青菜的水中，再次煮开即可。 3、将煮好的青菜水用清洁纱布过滤去渣，放至适宜温度即可。 4、将煮好的青菜水放入小瓶中，随喝随取非常方便。 ●根据宝宝肠胃情况选择适当菜水，例如菠菜适宜便秘、贫血的宝宝，胡萝卜适合腹泻的宝宝。 ●最好随喝随煮，建议最多不要超过一天，避免维生素的流失哦。 ●因为拍照太少的量怕大家看不清楚，煮的多一些，呵呵，平常都是很少的量，够1—2次喝的就好 ●如果要做青菜米糊，可以将煮好的青菜捞出打成糊状，加入米粉中，将第一遍煮青菜的水给宝宝喝。 ●这样做出来的青菜水比较浓，我给萱萱喝的时候会再加入一些白开水。。。如果刚煮出来很热，会加一些凉开水；如果已经放凉了，会加一些热水。。。总之稀释至合适温度即可，非常方便。 装蔬菜水的小瓶是给萱萱买的蔬菜泥、水果泥的瓶子，吃完后洗干净装给她做的小DD，呵呵，还挺方便。 贝亲、新安怡、NUK的奶瓶都试过了，小萱萱都不怎么爱用，吃母乳的小孩儿就是这点儿愁人。。。不知道大家有好的办法没有？ 3
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，这个时候，俺开始适时
！当
。
。
！
