分享

自制手帐,借鉴了很多前辈的做法,虽然目前只试行...

 TLB519 2013-11-17

日计划

下面是具体介绍:
1、将一天分为7点到24点。(虽然7没写出来,不过8上面空着的两行自然是7点的时间段啦)
2、将这些时间合理分为早中晚三列。
3、中间粉红色笔画出的十字很有寓意噢。
这里采用了四象限时间管理。可以在前一天晚上写计划的时候将事情合理安排进这些象限里。为什么要这样分呢?这里是因为「人一天中精力最好的时间」是8-10、10-12、14-16、20-22这四个时间段。这个日计划将四象限法和人体精力旺盛的时间相结合。个人感觉还是挺好用的噢。
「四象限时间管理」第一象限是重要又急迫的事。第二象限是重要但不紧急的事。第三象限是紧急但不重要的事。第四象限属于不紧急也不重要的事。
4、使用日计划的时候和「番茄工作法」结合起来。大家发现没有,一行就是半个小时,也就是一个番茄时间。这样做任务的时候也可以大大提高效率。
5、下面的空白就供自由发挥,我总是在下面写反省、备忘、日记、摘录,有些时候出门还会把车票直接贴在下面……功能强大……有些时候回头翻翻会有新的发现和感悟。


    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多