太极拳练习中说的拿劲是什么意思

　　
　　太极拳练习中说的拿劲是什么意思？拿劲较引化两劲更为难学，并且在太极拳中颇为重要。因为不能拿，就不能发，能拿才可发。发之不中都因拿之不准，拿是发的先锋。通常拿至敌发呆顿而己之意到时，即发其焦点，未有不中的。只是拿时须动作轻灵，重则易为人知觉，而变化脱去。其难点亦在这将拿未拿到之际。若拿到后，敌即不能脱去，所以，拿之妙，妙在人不知不觉之间。


　　此外，拿人一定要拿其关节，如腕、肘、肩等处，否则易被人化脱。双手拿人，犹如以秤衡物，重则秤锤移于外，轻则移于内，不要使高低轻重相等，勿失其衡，拿时除沉肩垂肘，含脚拔背，敛气凝神外，己之重心尤须注意，一定要尾间中正，顶悬步稳，重心稳定.所谓“拿人不过膝，过膝即不拿”，正是此意。如果离人远，必须自己进步，调整距离，否则有重心不稳之虞。拿人非手拿，手拿钝而易化，拿之枢纽全在腰腿，拿人非力拿，力拿呆而易脱，拿之主使全在意气.同时拿的步法、身法、方向亦很重要，非口授不可。


　　功深者拿人，一搭手无论何处，一索即得，且能使被拿者身不自主，随其所欲，俗曰入禅。但艺高者往往拿而不发，其理在于拿到后，人既知势败必损，已认屈服，可毋庸再施发劲，令人更觉难堪，这亦是君子之道。拿又分有形、无形两种:有形拿，拿的圆圈愈小，功夫愈深，圆圈愈大，功夫愈浅;无形拿，在二人皮肤相粘各施引拿时，艺浅者的圆圈常被艺深者遮蔽，这种奥妙功夫虽由名师教授，然而非本身持之以恒，不会有成。