抗辐射美食【金沙胡萝卜】 材料:胡萝卜,咸蛋黄 调料:盐,生抽,葱 做法: 1、咸蛋黄 2、将蛋黄放在碗里,加一点称料酒,放在笼格上蒸十五分钟。 3、蒸好的蛋黄。这蛋黄是中午蒸的,菜是第二天早上做的,用的不一一个厨房,所以拍菜的底板不一样。 4、做金沙胡萝卜所需要的材料。 5、胡萝卜切稍粗的条放在笼格上大火蒸五分钟。 6、把五到六个蛋黄放在小碗里捻碎,我用了擀面棍。 7、蒸好的胡萝卜,如果有多余的水,将其倒出。 8、炒锅倒油,倒放蛋黄碎,小火翻炒。 9、蛋黄在锅中会出现大量泡泡。 10、加入胡萝卜条翻均匀,让每条胡萝卜都粘上蛋黄碎,可以加少量盐和生抽调整味道。 小贴士: 1、蛋黄需要尽可能捻碎。 2、胡萝卜不需要蒸得太烂,用焯水的方法弄熟也可以。 查看更多抗辐射美食的做法请点击 http://home.meishichina.com/topic-492.html |
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