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来自: 凝影叠姿 > 《私房菜之甜品篇》
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初春第一果
对于减肥来说,草莓也是让众多女性所青睐的,被称为最适合的零食之一,美国营养学家曾对含有同样能量的17种食物进行研究,发现最容易让人感觉到饱的食物是燕麦饼和酸奶,水果则是草莓。推荐:草莓牛奶 ...
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夏日良饮——冰爽草莓奶昔。趁草莓季还没完全过去,提前储备一些夏日良饮。等到真正火辣辣的夏天来了,还能品到草莓的清香,那真是一件...
料理机就是全能果汁奶昔小能手儿! 【下厨房】
牛奶、冰块、炼乳、抹茶粉、鲜奶油。黑芝麻、香蕉。理由:神乎其技。榨汁机、草莓、牛奶。香蕉巧克力牛奶。香蕉、黑巧、纯牛奶、薄荷叶。香蕉、牛奶。芒果、椰子汁、香蕉、蜂蜜、冰块。豆浆、草莓酱、...
草莓牛奶燕麦粥的做法
草莓牛奶燕麦粥的做法草莓牛奶燕麦粥的制作材料:主料:燕麦片、草莓、蜂蜜。草莓牛奶燕麦粥的做法:1、在锅中加入水、燕麦片,大火煮开后,转用中火熬煮后盛起。2、在装有燕麦粥的碗里倒入冷牛奶,稍...
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夏日必备凉吃美食美焦糖布丁,酸甜嫩滑清新爽口,不能错过的甜品。跟学的焦糖布丁,就是没有炼奶所以省掉了,换成蜂蜜。本来想着就是普...
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