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祖国医学对衰老进程的主导因素即真气变化的研究，将为探讨衰老的原因，机制和抗衰老的措施提供重要的线索。第一，真气的自然衰变规律主要由元气决定，而元气又受到肾气盛衰的制约，肾中精气的盛衰规律是生长衰老的根源，从而揭示我们要把衰老机制的研究同肾的研究结合起来。第二，真气的主导作用还表现在它能影响衰老变化的速度。根据我们对真气的认识，真气中后天之气是可变的，先天原气虽然相对稳定，但亦可受后天之气的影响而改变，甚至可通过一定的养生方法来影响构成脏腑之精的盛衰，改变衰老的进程。 何为人的后天之本？明代李中梓提出“脾为后天之本”。“凡有此（脾胃）病者，虽不易变化他疾，已损天气”。 调理脾胃，老年当先。 |
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