学会预防别让痘痘在脸上留痕

暗疮治疗不当可“毁容” 懂得预防别让痘痘留痕

2013年12月04日      家庭医生在线整合    

暗疮是青少年常见的皮肤病，偶尔亦会出现在成年人身上。根据外国的研究指出，超过百分八十的青少年都曾受到暗疮的困扰。然而，大部分香港人不论病者或其家人均会忽视此疾病，认为暗疮只是青春期的自然现象，不视暗疮为一种皮肤病。其实如果病人病情严重，又延误求医，日后患处可能会留下疤痕，影响仪容。

皮肤科医生表示，大部分人对暗疮这种皮肤病往往掉以轻心。他们甚至不认为暗疮是一种皮肤病，以为只要到药房买药治理便可解决问题。其实若患者处理不当，会带来严重后果。医生建议受暗疮困扰的病人，应尽快求医。

暗疮病情分五级

暗疮的病情可分为多个级别，由一级至五级不等。级数愈高，显示患者的病情愈严重。属一级的暗疮不算严重，病人患处会出现少数红肿发炎的疮口，形状不大，但会慢慢开始扩散。至三级时，病人除了额角两侧可能未受感染外，整个面部已经偏布严重发炎的疮口，出现不少病情剧烈的丘疹疮和一些可以触摸得到的小瘤。

最严重的情况是第五级的暗疮，病人整张面孔会出现严重发炎的脓疹，面上附有很多小瘤；脓疹深入影响皮层，而大部份丘疹正处于剧性发炎的状态。病人的情况处于此阶段时，患处已经处于溃烂状态，严重影响病人仪容。

其实这里说的暗疮就是青春痘。“青春痘”发生主要是因为青春期时，由于内分泌大大增加，如皮脂，堵塞在毛囊口不能畅快的排出，于是形成一个又一个乳白色小点，鼓起在皮肤表面上，叫做粉刺。以后小点的顶端被空气氧化而变黑，所以又有黑头粉刺之称。这些粉刺很容易引起局部发炎，形成脓疮。脓疮容易破溃，破溃后大约经8-10周炎症就会消失，可是会形成瘢痕，脸上便出现凹凸不平的小丘，影响面容的光滑美观。

目前对本病的治疗方法较多，但不论采取什么方法，最基本的还是注意日常生活的自我调理。应注意以下几个方面：

避免情绪焦虑和紧张

要认识到痤疮是可以自愈的一种暂时性的生理现象。

保持皮肤清洁

常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品，以免进一步堵塞毛囊，使痤疮加重。洗脸时可以用毛巾轻轻擦皮肤，让淤积的皮脂从皮肤排出，但绝对不能用手去挤、掐、挖粉刺，这样做容易发生感染形成脓疮和瘢痕。

平时多食含维生素

维生素A/C/E和纤维素的食物（如蔬菜、水果）要多吃，饮食要清淡，少吃甜食和油腻食物，少吃或不吃姜、蒜、辣椒，少饮浓茶、咖啡等刺激性饮料，不吸烟、不喝酒，保持大便通畅。

温馨提示：青春期痤疮一般不需要特别治疗，大约 25岁以后症状慢慢减轻和自然痊愈，但一定要注意以上几点，以免留下瘢痕，影响美观。

（责任编辑：蓝单 ）