哪个部位「胖」才不健康？ 为何有些人虽然肥胖，却依然健康，有些人却有很大的健康危险？这跟你肥胖的部位有很大的关系，脂肪堆积的地方不同，对健康的影响也会有所差异。 根据《华尔街日报》报导，在美国，体重过重的人口当中，有10％～30％的人并没有出现脂肪过多所导致的负面影响，而且新陈代谢正常。此外，这些人如果体重降至正常水平，健康情况也没有因此变得更好。 究竟哪些类型的肥胖，才会真正对健康造成威胁？以下分别针对脂肪堆积的部位一一说明： 1.腹部：这是最糟的情况，会导致体内过多炎性蛋白，流向血液、肝脏、肌肉和大脑，有害健康。 2.皮下：皮下脂肪，包括手臂，有助于吸收与储存能量，并保护肝脏。 3.肝脏：肝脏周围若有脂肪堆积，不仅会影响肝脏功能，还会产生胰岛素抗性，增加罹患糖尿病的风险。 4.肠道：肠道为生基因（gut microbiome）与维持正常的新陈代谢功能有关，若肠道有脂肪堆积，将会扰乱微生基因，并导致胰岛素抗性以及其他健康问题。 5.肺部：研究显示，由脂肪或其他细胞所产生的小液囊或囊泡，会转移至肺部和其他器官，传递有害器官功能的物质，将因此引发气喘或其他疾病。 6.大脑：过多的脂肪也有可能会堆积在大脑周围，会影响大脑功能；经过研究证实，进行减肥手术后的病人，认知功能确实有所改善。 7.心脏：容易引发高血压、高胆固醇、胰岛素抗性、睡眠呼吸暂停，提高心脏病，甚至死亡的风险。 | 
