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雾霾天越来越严重，快去看看你在的城市空气是几级污染了吧！@信海光微天下 为我们介绍了口罩的佩戴指南。
一般而言，要根据空气污染程度选择口罩。口罩不是规格越高的越好，口罩的防护等级越高，也就意味着对正常呼吸的阻力越大，佩戴的时候舒适度也会比较差。
1、健康爱外出的年轻一族
推荐产品：3M 9010 N95口罩（防PM2.5 /防流感/8小时一次性）
内部采用进口高效静电滤材，在同等防护效果下，呼吸阻力小，佩戴更舒适；独特的设计形状，配合优良鼻夹和耳带，保证与脸部良好密合，可折叠式设计，便于保存和携带。 而且价格便宜，现在网上的均价每个在3元左右，购买大包装的价格还能更便宜。不需保养，即用即抛，独立原厂包装，体积小，干净卫生，更方便携带，是进出公共场合预防流感的首选。适合生活节奏快的年轻人。 2、抵抗力较弱的老年人及儿童 推荐产品：绿盾儿童秋冬抗菌PM2.5口罩 （XS号）（可反复使用/防PM2.5 /防流感/抗菌）
最外层使用康纶抗菌面料，能预防抗H1NI甲流流感、MRSA“医院超级细菌”和NDM-1“超级细菌”。第二层为Xinothermal无胶保温棉，具有保暖，透气，环保的特点。适合秋冬佩戴。第三层为插入式PM2.5微滤TM滤片，采用先进微滤技术滤材，可有效防治空气污染中“两细”（细菌和细颗粒物）给健康带来的损害（美国NELSON实验室测试）。最里层为优质全棉布料，温柔贴近皮肤，佩戴舒适。 建议清洗方法：洗前取出PM2.5滤片（滤片不可洗），用中性清洁剂加水稀释后将口罩放入，轻轻用手搓洗，并放在阴凉处晾干即可。请勿放在洗衣机中和其他衣物一起洗涤。 3、有呼吸系统疾病的人群 推荐产品：MASkin 6155（呼吸阀/防PM2.5 /防流感）价格约12元一个MASkin系列口罩，获得美国NIOSH（美国国家职业安全健康研究所） N95认证，符合42CFR 84。用于某些非油性颗粒物的呼吸防护，过滤效率不低于95% ，能够帮助降低对空气中某些病原微生物的呼吸暴露，可有效预防H1N1流感病毒及其变种。独立原厂包装，体积小，干净卫生，更方便携带，是进出公共场合预防流感的首选。 作为世界知名口罩品牌，MASkin所有型号均采用“头戴式”，以确保密封性和舒适性。而这款MASkin 615516C1是带呼吸阀的杯型防护口罩，呼吸阀的设置可以更快速地排出人体呼出的湿热气体，提高面部的舒适度。适用于患有呼吸系统疾病，或者感觉普通口罩呼吸阻力过大的消费者。
MASkin系列口罩也是获得美国NIOSH美国国家职业安全健康研究所 N95认证用于某些非油性颗粒物的呼吸防护过滤效率不低于95% 能够帮助降低对空气中某些病原微生物的呼吸暴露可有效预防H1N1流感病毒及其变种。
作为世界知名口罩品牌MASkin所有型号均采用“头戴式”以确保密封性和舒适性。而这款MASkin 615516C1是带呼吸阀的杯型防护口罩呼吸阀的设置可以更快速地排出人体呼出的湿热气体提高面部的舒适度。适用于患有呼吸系统疾病或者感觉普通口罩呼吸阻力过大的消费者。
4、室外工作一族 推荐产品：3M 8511 N95（呼吸阀/防PM2.5 /防流感/防二手烟 /8小时一次性）价格约13元一个这款3M 8511 N95带呼吸阀，适合湿热环或长时间佩戴防护，属于舒适型防护口罩。获得美国NIOSH（美国国家职业安全健康研究所） N95认证，符合42CFR 84，用于某些非油性颗粒物的呼吸防护，过滤效率不低于95%。能够帮助有阻隔空气中的可吸入颗粒，可有效预防H1N1流感病毒及其变种。
5、白领一族 推荐产品：3M 9002A（头带式）（防PM2.5 /防流感/防二手烟/可折叠/8小时一次性）
9001A（耳带式）和9002A（头带式）除了佩戴方式不同外滤料稍微有些不同，9001A没有静电滤棉。对呼吸性粉尘的过滤性没有9002A高。 6、室内防甲醛口罩
对于长期需要在甲醛超标的环境下工作的小伙伴们，不幸地要推荐你们一款跟防毒面具一样的口罩了。
这种面具一般由口罩和滤毒盒组成，它主要依靠滤毒盒吸附剂或吸着剂。有的滤毒盒还装有过滤层可同时防气溶胶。有些军用防毒口罩主要由活性炭布制成，或者用抗水抗油织物为外层、玻璃纤维过滤材料为内层、浸活性炭的聚氨酯泡沫塑料为底层，可在遭受毒气突然袭击时提供暂时性防护。
一般来说口罩如果要防甲醛主要用的是活性炭吸附的方法。但这种方法有个缺点就是活性炭很容易就失效了。活性炭有很多的微孔，如果遇到水就会将水吸附进去，而不再吸附其他的有害物质。人呼吸时一直在向外释放水蒸气，所以活性炭口罩用不了多久就会失效。
所以给大家推荐一款日本品牌YAMAHACHI 的活性炭口罩，一盒有50片，随便换单个价格1块都不到。
7、口罩新贵totobobo效果实测
这个雾霾天气真是让人吃不消，我的嗓子这一个月就没好过，看了微博上的推荐新入手新加坡totobobo口罩，可更换滤片，尽管套装售价已突破300RMB，但链接的淘宝店铺已然处于脱销状态。
下面说说我的使用体验吧：
优点：
1）轻盈舒适；个人觉得，很多棉布制口罩，虽然质地厚实，但会阻碍正常呼吸。在不能有效隔离PM2.5的情况下，反而会因需大口呼吸而吸入更多污染颗粒吧。在这一点上，Totobobo口罩的重量官方数据为20g，佩戴舒适，特殊的材质也使得使用起来呼吸完全顺畅无障碍。
2）贴合度好；口罩本身材质很柔软，脸部贴合度不错。不仅可以调节伸缩带，还可自行根据脸型大小对口罩进行剪裁。
3）过滤能力即时可见；其实前面两点都是次要的，能有效过滤PM2.5才是王道！下图是昨天北京户半小时的滤片变化。看到这样的过滤效果，是不是忍不住会有一丝成就感呢……？
4）回头率高；相比普通的棉质口罩，Totobobo的设计已然算得上夸张了。这样的造型，回头率想不高都很难哦。只是这样的回头率恐怕不是大多数人想要的。
不足之处：
1）价格是硬伤；我买的是经典头戴款，淘宝售价为150RMB，再搭配10对96%滤片（200RMB)。但如果是在空气状况恶劣，需要每天佩戴的情况下，通常一周便需要更换滤片。即使口罩本身可以长期使用，这都是一笔不算小的开销。
2）水汽凝结；天气寒冷的情况下，口罩内部很快便会凝结水汽；当然，因为口罩可以整体清洗，只要勤劳一些，每次使用完即时清洁，也不至于对健康够成威胁。
3）面部留痕；也正是因为它紧密的贴合度，所以使用过后通常会在面部留下痕迹……
8、最后补充下文中没提到的最强一款终究防护口罩，GP-5：GP-5从1970年开始生产，到1989年停产，发放给全体苏联公民。根据维基解密此防毒面具可以24小时有效防核污染尘，生化及化学武器的空气污染，以便在灾难发生时转移到安全的地方。在1986年的切尔诺贝利核灾难中救了不少当地苏联人的命。苏联解体后从独联体大量的库存GP-5防毒面具出口到北美，在北美相当普及。美国亚马逊售价大概10美元左右。如图。  |
